Sužinokite, kaip naudoti avokadų aliejų veidui, kūnui, plaukams ir nagams prižiūrėti. Naminių kosmetinių kaukių gaminimo receptai. Avokadų aliejus yra vienas iš labiausiai prieinamų ir labai sveikų maisto produktų. Rekomenduojama naudoti atšilimui, regeneracijai ir sedacijai, įskaitant terapinius ir kosmetinius tikslus. Nerafinuotas avokadų aliejus dažnai naudojamas kaip veiksminga priemonė nuo celiulito.
Prieš naudojant šį produktą, verta apsvarstyti tai, kad jis linkęs greitai oksiduotis, todėl į jo sudėtį taip pat pridedama antioksidacinių medžiagų. Aliejui gaminti naudojami augalo lapai ir žiedynai, įskaitant vaisiaus žievelę ir odelę.
Šalto spaudimo avokado aliejaus sudėtyje yra daug maistinių medžiagų, mikroelementų ir vitaminų, todėl jis plačiai naudojamas kosmetologijos srityje.
Eterinis avokadų aliejus kūno priežiūrai
Norint išlaikyti sveiką ir gražų kūną, yra keletas skirtingų šio unikalaus produkto naudojimo būdų:
- Avokadų aliejus turi antimikrobinių savybių, todėl idealiai tinka intymiai higienai. Pakanka naudoti tik 3 lašus produkto, ištirpinto 50 ml gryno vandens.
- Šis produktas idealiai tinka aromatinėms vonioms ruošti. Vonia užpildoma šiltu vandeniu (37 ° C temperatūra), po to įpilama keletas lašų aliejaus, anksčiau sumaišyto su medumi (1 šaukštelis). Procedūros trukmė neturėtų viršyti 8 minučių. Tada kūnas nusausinamas minkštu rankšluosčiu. Reguliarių procedūrų dėka oda patempiama, kūnas turi tonizuojantį poveikį.
- Bet kokios dietos metu, norėdami sumažinti apetitą ir nesukelti neigiamų pasekmių, galite naudoti 5 lašus avokado aliejaus. Ši priemonė apsaugo nuo skysčių pertekliaus kaupimosi organizme, dėl to intensyviai mažėja svoris.
- Įdegį sustiprinti galite naudoti avokadų aliejų. Tokiu atveju į bet kurį kūno losjoną įlašinami keli lašai produkto.
- Avokadų aliejus taip pat plačiai naudojamas masažuojant. Paimkite kelis lašus produkto ir sumaišykite su tokiu pat kiekiu simondsijų aliejaus. Gautas mišinys tepamas ant odos lengvais masažo judesiais. Masažas atliekamas mažiausiai 5 minutes. Kurso trukmė yra 15–20 procedūrų, tada daroma trumpa pertrauka ir seansai kartojami.
Avokadų aliejus - savybės normalizuoti emocinę būseną
Malonus avokadų aliejaus aromatas teigiamai veikia žmogaus būklę esant nervų sistemos sutrikimams. Ši procedūra padeda sumažinti stresą, sumažina neigiamą streso poveikį ir turi raminamąjį bei atpalaiduojantį poveikį.
Avokadų aliejaus naudojimas grąžina pasitikėjimą savimi ir optimizmo jausmą. Lengvas ir nepastebimas aromatas pagyvina, priemonė tampa nepakeičiama praradus jėgą. Visada galite su savimi nešiotis aromatinį medalioną, kuriam užtenka tik 2 lašų produkto.
Šio aliejaus pagalba atjauninamas visas kūnas. Šis efektas pasiekiamas dėl to, kad normalizuojami visi hormonai, normalizuojamas nervų sistemos darbas. Norėdami tai padaryti, turite pasiimti aromatinę lempą ir 500 ml šilto vandens. Skystyje ištirpsta 4-5 lašai avokado eterinio aliejaus, mišinys kaitinamas 10-12 minučių. Pakanka atlikti šią procedūrą 2 kartus per 10 dienų. Malonus ir lengvas aliejaus aromatas padeda atsikratyti nemigos, normalizuoti miegą ir pašalinti depresiją.
Avokadų aliejus kosmetologijoje
- Avokadų aliejus padeda greitai atsikratyti randų, kurie gali likti po gilių inkštirų. Ši priemonė stimuliuoja limfos nutekėjimo procesą, pašalinama edema.
- Avokadų aliejus yra būtinas švelniai odai aplink akis - normalizuojamas riebalinių liaukų darbas, stimuliuojamas kolageno gamybos procesas, nes būtent ši medžiaga yra būtina norint išlaikyti tonusą ir atkurti odą.
- Veido odos priežiūrai rekomenduojama naudoti avokadų aliejų. Idealiai tinka probleminei odai, padeda išvalyti ir sutraukti išsiplėtusias poras. Aliejus sukietėjusią odą daro minkštesnę ir minkštesnę, ji naudinga pleiskanojimo problemai spręsti.
- Avokadų aliejus padeda kovoti su raukšlėmis ir priešlaikiniu odos senėjimu. Reguliariai naudojant, oda tampa lygesnė ir elastingesnė. Privalumai kovojant su išraiškos raukšlėmis, mažina raumenų įtampą, šviesina amžiaus dėmes.
- Galima naudoti nagams stiprinti.
Veido odos priežiūros kaukės su avokadų aliejumi
Prieš naudojant produktą, būtina atlikti jautrumo testą, kuris padės išvengti alerginės reakcijos. Norėdami tai padaryti, paimkite kelis lašus produkto ir užtepkite ant alkūnės raukšlės arba odos už ausies. Būtent šiose vietose oda yra labai plona ir subtili. Jei po 20 minučių nėra paraudimo ir niežulys netrukdo, galite naudoti produktą.
Veido odos priežiūrai turėtumėte naudoti šiuos kaukių receptus:
- Kremas-paimta paruošta kosmetinė bazė (12 g) ir įpilama avokado eterinio aliejaus (4–6 lašai). Tokį kremą būtina pasigaminti prieš pat naudojimą, produkto negalima ilgai laikyti, nes prarandamos jo teigiamos savybės. Šios formulės geriausiai tinka sausai, jautriai ir normaliai odai.
- Norint pašalinti pernelyg riebios odos problemą, būtina sumaišyti avokadų, neurolių ir apelsinų aliejus. Visi komponentai imami 1-2 lašais. Į kompoziciją pridedamas vienas kiaušinio trynys. Kompozicija tepama ant odos ir paliekama 12 minučių, bet ne ilgiau.
- Sausos odos priežiūrai - paimkite vandens (120 ml), avokadų aliejaus (2-3 lašai). Komponentai kruopščiai sumaišomi, o gauta kompozicija įmirkyta audinių servetėle, kuri bus naudojama kaip aplikatorius. Audinys tepamas probleminėse vietose, viršuje padengtas popieriumi (galima pakeisti bet kokiu izoliaciniu audiniu). Kompresas paliekamas 20-25 minutes, po to reikia nuplauti vėsiu vandeniu.
- Puikus avokadų aliejaus ir agurkų sulčių derinys (1/2 šaukštelio). Šis produktas rekomenduojamas švelniai odai aplink akis prižiūrėti, kad būtų pašalinti patinimai ir nuovargio požymiai.
Avokadų aliejus plaukų priežiūrai
- Avokadų aliejus (1 šaukštelis) ir kviečių gemalų aliejus (1 šaukštas) kaitinami ant silpnos ugnies. Paruoštas mišinys įtrinamas į plaukų šaknis po šampūno. Pabaigoje aliejaus mišinys būtinai nuplaunamas dideliu kiekiu šilto vandens ir šampūno.
- Norėdami sustiprinti susilpnėjusius plaukus, galite naudoti šampūną, praturtintą avokadų aliejumi - šampūnas sumaišomas su keliais lašais priemonės.
Avokadų aliejaus kontraindikacijos
Kaip ir bet kuris kitas eterinis aliejus, šis produktas turi tam tikrų kontraindikacijų:
- Avokadų aliejaus nerekomenduojama vartoti nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose.
- Produkto aromato netoleravimas, nes jo kvapas yra labai intensyvus ir gana specifinis, todėl gali sukelti galvos skausmą.
- Šio produkto nerekomenduojama maišyti su aliejais, kurių sudėtyje yra terpentino - pavyzdžiui, ši taisyklė taikoma cinamono aliejui.
- Draudžiama vartoti esant tokioms ligoms kaip gastritas, hepatitas ir opos. Tai taikoma ne tik vidiniam priėmimui, bet ir kosmetinei odos priežiūrai.
- Naudodami avokado aliejų, visada turite laikytis dozės, nes šis agentas labai stipriai veikia organizmą. Geriausia pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nėra kontraindikacijų.
- Jei šį aliejų ilgą laiką naudoja žmonės su labai jautria oda ir viršijama leistina dozė, kyla paraudimo ir sudirginimo pavojus.
- Avokadų aliejaus negalima tepti ant odos prieš pat išeinant į saulę, nes jis linkęs kaupti saulės spalvą. Dėl to jis gali išprovokuoti saulės nudegimą.
Avokadų aliejus gali būti nepakeičiama pagalba išlaikant sveikatą ir grožį, tačiau jis taip pat yra stiprus alergenas. Štai kodėl jis turi būti naudojamas labai atsargiai, laikantis dozavimo ir vartojimo trukmės.
Daugiau informacijos apie avokadų aliejaus naudojimą kosmetologijoje rasite žemiau esančiame vaizdo įraše:
