Koks yra apsaugos nuo saulės SPF indeksas, kokios medžiagos yra įtrauktos į tokią kosmetiką, kaip ją teisingai pasirinkti ir kokios apsaugos nuo saulės priemonės skirtingiems odos tipams. Apsauginis kremas nuo saulės yra apsauginė kosmetikos priemonė, apsauganti odą nuo žalingos UVA ir UVB spinduliuotės. Tokius vaistus būtina rinktis pagal odos savybes, pagal SPF faktorių. Apsauga nuo saulės padeda išvengti nudegimų, ankstyvo epidermio senėjimo ir vėžio vystymosi.
Kas yra SPF kremas nuo saulės
Tiesioginiai saulės spinduliai daro labai neigiamą poveikį žmogaus odai. Ilgalaikis ultravioletinių spindulių poveikis ypač pavojingas vasarą, kai saulės spinduliuotė yra per stipri.
Ultravioletiniai spinduliai turi tris spektrus - A, B, C. Labiausiai nekenksmingi spinduliai laikomi A tipo. Jie yra atsakingi už tolygų šokolado įdegį. Tačiau tuo pačiu metu A spinduliai turi destruktyvų poveikį jungiamajam audiniui ir išprovokuoja pagreitintą odos senėjimo procesą.
B spinduliuotė yra šiek tiek pavojingesnė žmonėms. Šio tipo sijos prasiskverbia giliai į epidermio sluoksnius ir suaktyvina melanino gamybą. Pastarasis yra pigmentas, atsakingas už odos ir plaukų tonusą. Jo pagrindinė funkcija yra apsaugoti dermą nuo ultravioletinių nudegimų. Jo kiekį lemia asmens gyvenamosios vietos regionas ir jį supančios klimato sąlygos. Pavojingiausi žmogaus odai C spinduliai. Tačiau jie retai patenka į Žemės paviršių dėl apsauginio ozono sluoksnio. Specialūs kosmetiniai kremai su SPF veiksniais yra skirti apsaugoti odą nuo žalingo A ir B tipo saulės spindulių poveikio. Pastarasis reiškia apsaugos nuo saulės faktorių. Šis rodiklis lemia produkto veiksmingumą, apsaugant epidermį nuo A ir B spektro spindulių.
SPF gali būti nuo 2 iki 50 vienetų, kur 2 yra silpniausias odos apsaugos lygis. Apie 50% ultravioletinių spindulių yra įstrigę tokiu kremu.
Populiariausios yra apsaugos nuo saulės priemonės, kurių indeksas yra 20–30. Jie laikomi optimaliais normaliems Europos odos tipams. Tuo pačiu metu, pavyzdžiui, 20 skaičius rodo, kad jūsų epidermis be žalos gali priimti 20 kartų daugiau saulės spindulių nei be šio kremo. Be to, SPF lygis padeda nustatyti saugų minučių skaičių, praleistą tiesioginiuose saulės spinduliuose. Pavyzdžiui, jei be kremo apsaugos žmogus gali nudegti ultravioletiniais spinduliais per penkiolika minučių, tai produkto, turinčio 10 apsaugos nuo saulės, dėka jis praleis po saule 150 minučių, nes kosmetika, kurios koeficientas yra 10, padidina saugumo laikas dešimt kartų. Praėjus šiam laikui, produktą reikia atnaujinti ant odos.
Maksimalų odos apsaugos laipsnį garantuoja produktai su SPF 50 ir 50+. Jie sulaiko apie 98% ultravioletinės spinduliuotės. Būkite atsargūs, šie skaičiai yra kosmetikos nuo saulės riba. Jei pakuotėje su produktu yra didesnė SPF vertė, tai yra suklastotas arba gamintojo rinkodaros triukas. Dauguma kosmetikos priemonių, apsaugančių nuo saulės, apsaugo odą daugiausia nuo B tipo spinduliuotės. Paprastai tai mažai padeda apsaugoti epidermį nuo A spindulių. Tai pateisinama tuo, kad pritaikius tokią priemonę žmogus neliks be saulės nudegimo, o tik apsisaugos nuo nudegimų ir pigmentacijos atsiradimo. Tačiau pastaraisiais metais dermatologai tvirtina, kad apsaugos nuo saulės kosmetika taip pat turėtų apsaugoti nuo saulės spindulių, kad tiesioginiai ultravioletiniai spinduliai nesukeltų vadinamosios „alergijos saulės spinduliams“. Todėl rinkoje taip pat atsirado kremų, apsaugančių nuo tokio tipo spinduliuotės. Tačiau tai nereiškia, kad tokiomis lėšomis neįmanoma įdegti. Šioje kosmetikoje apsauginių komponentų nuo A ir B spindulių santykis yra maždaug 1: 3. Taigi jūs galite įdegti ir apsaugoti odą nuo atšiaurios ultravioletinės spinduliuotės.
Apsaugos nuo saulės sudėtis ir komponentai
Šiandien yra dvi pagrindinės apsaugos nuo saulės kosmetikos rūšys - su cheminiais ir fiziniais filtrais. Pagrindinis skirtumas tarp šių produktų yra tas, kad cheminės medžiagos sugeria ultravioletinę šviesą, o fizinės - ją atspindi. Kremai, pagrįsti fiziniais filtrais, vadinami „sanskrins“, cheminiai filtrai - „sanblocks“.
Paprastai cheminiai apsaugos nuo saulės junginiai sugeria B tipo spindulius, tačiau pastaruoju metu atsirado produktų, galinčių pašalinti A spinduliuotės pavojų. Fiziniai kremai nuo saulės turi platesnį apsaugos spektrą. Pagrindiniai fiziniai (mineraliniai) filtrai yra cinko oksidas, geležies oksidas ir titano dioksidas. Šios medžiagos neprasiskverbia į poodinį sluoksnį ir pradeda veikti iškart po kosmetikos. Mineralinės dalelės lūžta ir atspindi saulės spindulius kaip veidrodis, neleisdamos jiems prasiskverbti į giliuosius odos sluoksnius ir ją pažeisti. Cinko oksidas yra neorganinis junginys, kuris teigiamai veikia epidermį, apsaugo nuo laisvųjų radikalų susidarymo veikiant saulės spinduliams. Titano dioksidas yra kreidinis mineralinis produktas, kuris labai atspindi.
Fiziniai filtrai yra visiškai saugūs žmonėms. Jie neturi įtakos kraujo sudėčiai, hormonų lygiui ir nesukelia alergijos ir dermatito. Pastaraisiais metais gamintojai pradėjo gaminti kremus su fiziniais filtrais, kurių apsauginių dalelių dydis matuojamas nano vienetais.
Verta paminėti pagrindinį mineralinės apsaugos nuo saulės kosmetikos trūkumą - po jos naudojimo ant odos lieka balkšva danga.
Kosmetika nuo saulės, pagrįsta cheminiais filtrais, ant odos suformuoja ploną plėvelę, kuri leidžia saulės spinduliams prasiskverbti į odą, bet ten virsta fotoizomerais. Įvyksta ypatinga reakcija, o fotoizomerų energija išsiskiria ilgomis bangomis, nekenksmingomis žmogaus epidermiui. Cheminė apsaugos nuo saulės kosmetika nepradeda veikti iš karto po naudojimo. Jai reikia tam tikro laiko (dažniausiai apie pusvalandį), kad ji pradėtų transformuoti saulės spindulius.
Cheminių filtrų vaidmenį atlieka tokios medžiagos kaip cinamatas, oktoprilenas, meksorilas, avobenzonas, oksibenzonas, benzofenonas, parsolis, kamparo produktai ir kt.
Cheminės apsaugos nuo saulės priemonės yra dermatologų ir mokslininkų ginčų objektas. Ne kartą įrodyta, kad šios medžiagos gali neigiamai paveikti žmonių sveikatos būklę. Visų pirma, jie gali veikti kaip alergenai. Be to, šie elementai gali išprovokuoti laisvųjų radikalų procesus epidermyje arba irimą veikiant saulės šviesai.
Yra įrodymų, kad cheminius filtrus absorbuoja oda ir jie patenka į kraują, paveikdami endokrininę sistemą ir hormonus. Pavyzdžiui, įrodyta, kad benzofenonas gali išprovokuoti moterų ir vyrų nevaisingumą. Filtras, toks kaip oksibenzonas, turi toksiškiausią poveikį. Oktinoksato ir homosalato pavojus yra vidutinis. Avobenzone pastebimas mažas toksiškumas. Taip pat kosmetikos nuo saulės sudėtyje yra antioksidantų, pavyzdžiui, vitaminų A, C, E, resveratolio. Jie nėra filtrai, tačiau padeda sulaikyti laisvuosius radikalus. Be to, papildomai gali būti mineralų - kalcio, cinko, įvairių augalinių aliejų - kokoso, migdolų, avokado, alyvuogių, kviečių gemalų. Visi šie komponentai padeda prižiūrėti odą, ją maitina ir skatina regeneraciją. Taigi susidaro gražus ir tolygus įdegis.
Kaip pasirinkti apsaugos nuo saulės priemonę
Renkantis tinkamą kosmetiką nuo saulės, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių. Iš esmės neteisinga manyti, kad kuo didesnis SPF indeksas, tuo patikimiau jūsų oda yra apsaugota. Pirma, kremai su dideliu SPF gali sukelti alergines reakcijas. Antra, jie netinka dažnai naudoti, nes veikiami dermos gauna mažiau reikalingos ultravioletinės spinduliuotės ir jiems trūksta vitamino D. Apsvarstykite pagrindinius tinkamo apsaugos nuo saulės kriterijus:
- Tinkamo SPF nustatymas … Jį turėtumėte pasirinkti atsižvelgdami į savo fototipą ir platumą, kurioje planuojate degintis. Europiečiams optimaliausias indeksas yra 30. Jis apsaugo dermą ir leidžia įgyti tolygų įdegį. 50+ veiksnius patartina naudoti odai apsaugoti po lupimo, nudegimų ir alerginių reakcijų. Taip pat tokį kremą gali naudoti žmonės, kuriems greitai išsivysto pigmentacija.
- Mes tiriame kremo sudėtį, ar nėra rūpestingų medžiagų … Tiesioginiai saulės spinduliai yra odos išbandymas. Todėl svarbu pasirinkti apsaugos nuo saulės priemones, kurios ne tik apsaugo dermą, bet ir ją maitina. Idealiu atveju kreme nuo saulės yra pantenolio, augalinio aliejaus, ekstraktų ir raminančių ingredientų.
- Kremus nuo saulės renkamės tik iš patikimų gamintojų … Daugelis abejotinų firmų, gaminančių kremus nuo saulės, nusideda, pervertindami pakuotės UV apsaugos faktorių. Turite pirkti prekes iš žinomų prekės ženklų, kurie griežtai kontroliuoja atitiktį deklaruojamam realiam SPF lygiui.
- Produkto tikrinimas dėl alergenų … Jei esate alergiškas, turėtumėte ištirti kompoziciją, ar nėra medžiagų, kurios gali sukelti neigiamą reakciją. Kažkieno alergiją išprovokuoja mineraliniai junginiai, kurie yra apsauginių kremų dalis, o kažkas turi jautrią apsauginių kremų sudėtį.
- Geras kremas nuo saulės turi būti atsparus vandeniui … Tai patogiausias paplūdimio atostogų variantas. Žinoma, tai nereiškia, kad po maudynių jo nereikės atnaujinti, tačiau vandenyje kurį laiką taip pat apsaugos odą nuo saulės spindulių.
- Kuo vyresnis amžius, tuo didesnis SPF indeksas turėtų būti.… Suaugusiai ir senstančiai odai reikia stipresnės apsaugos nuo ultravioletinės spinduliuotės, nes bėgant metams mažėja epidermio apsauginės funkcijos.
Apsaugos nuo saulės įvertinimas
Kosmetika nuo saulės yra įvairių formų. Į tai reikia atsižvelgti renkantis produktą skirtingiems odos tipams ir išvaizdai. Be tradicinės kremo formos, taip pat yra losjonų, pieno, emulsijų, aliejų, sausų miltelių.
Kokį kremą nuo saulės pasirinkti sausam epidermiui
Sausa ir jautri oda kenčia labiau nei kitų tipų epidermis po deginančiais saulės spinduliais. Tokios dermos apsaugos nuo saulės kosmetikos sudėtį turėtų sudaryti drėkinantys ingredientai, pavyzdžiui, glicerinas, alavijo ekstraktas ir kt.
Reikėtų vengti alkoholio turinčių vaistų. Paprastai tai yra įvairūs geliai ir purškalai. Optimalu, jei kompozicijoje yra augalų ekstraktų ir ekstraktų, aliejų. Tačiau apsvarstykite jų alergiškumą. Sausai odai geriausiai tinka aliejus nuo saulės ir pienas. Kalbant apie augalinius aliejus, kokosai, migdolai, avokadas, taukmedžio sviestas, persikų sėklos, sezamo sėklos, kviečių gemalai gerai atlieka apsaugos nuo saulės funkciją. Tuo pačiu metu apelsinų ir ciberžolių aliejai sustiprins įdegį, neleisdami sudeginti. Taip pat galite maišyti sausai odai skirtus aliejus - avokadą, sezamą, kviečių gemalus, levandas.
Šie apsaugos nuo saulės būdai yra veiksmingi sausai ir jautriai odai:
- Avene mineralinis kremas SPF50 … Turi aukštą apsaugos nuo ultravioletinių spindulių lygį, yra atspindinčių mineralų. Preparatas išlygina odą ir ją maitina. Pasižymi geru atsparumu drėgmei.
- „Clarins Creme Solaire Confort SPF20“ … Jis turi tankią tekstūrą, kuri lengvai ir švelniai guli ant odos ir greitai susigeria. Po naudojimo ant epidermio susidaro lengva riebi plėvelė, kuri neleidžia sausai odai išdžiūti veikiant saulės spinduliams.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Vaistas, sukurtas vaistininkų ir parduodamas daugiausia vaistinėse. Greitai džiūsta, yra neriebios tekstūros ir tinka jautriai odai, linkusiai į išbėrimus ir alergijas.
- Nivea apsaugos nuo saulės SPF50 … Losjonas, kuris patikimai apsaugo sausą odą nuo A ir B tipo spindulių. Greitai absorbuojamas epidermyje ir minkština, nepalieka lipnaus sluoksnio.
- Avon SPF 50 … Cheminių filtrų pagrindu pagamintas produktas, tinkantis sausai ir senstančiai odai. Jame yra vitamino E, kuris yra antioksidantas. Jis turi subtilią tekstūrą ir gerai įsigeria.
Kokį kremą nuo saulės pasirinkti riebiai odai
Saulės spinduliai skatina odos riebalines liaukas aktyviau veikti. Todėl saulės poveikis riebios ir probleminės odos savininkams gali neigiamai paveikti jų epidermio būklę. Kosmetikos nuo saulės riebiai dermai užduotis taip pat yra reguliuoti riebalų gamybą. Nesirinkite produktų, kurių sudėtyje yra mineralinių aliejų. Tokiam epidermiui optimaliai tinka preparatai su lengvais cheminiais filtrais. Purškikliai ir emulsijos veikia gerai. Juos lengva tepti, jie greitai susigeria ir nepalieka blizgesio. Be to, tokio tipo kosmetika neužkemša porų ir dažnai apima matines medžiagas. Jei nežinote, kuris kremas nuo saulės geriausiai tinka riebiam epidermiui, apsvarstykite šias rekomendacijas:
- Vichy idealus padas … Šį lengvą šydo purškiklį lengva tepti. Jis nepalieka žymių ant odos ir drabužių, be parabenų ir alkoholio. Puikiai apsaugo epidermį nuo A ir B tipo spindulių, yra hipoalergiškas ir atsparus vandeniui.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Tai kreminis skystis su lengva tekstūra. Jis ne tik patikimai apsaugo epidermį nuo saulės, bet ir matizuoja odą, nepalieka riebaus blizgesio. Kompozicijoje yra alkoholio, kuris šiek tiek išdžiovina probleminę odą.
- „Obagi Medical“skydas nuo saulės … Matinis kremas nuo saulės iš profesionalios kosmetikos. Turi aukštą apsaugos faktorių - 50. Tinka riebiai šviesiai odai.
- „BurnOut“ekologiškai jautrus kremas nuo saulės … Plataus veikimo spektro kosmetikos gaminys. Turi SPF30, plastiko tekstūrą. Padeda kovoti su pagrindinėmis riebios odos problemomis - spuogais, pernelyg blizgesiu, išsiplėtusiomis poromis.
Geriausias kremas nuo saulės normaliai dermai
Dauguma rinkoje esančių apsaugos nuo saulės, losjonų, aliejų tinka normaliai odai. Pradėdami degintis, rinkitės kosmetiką su aukštu SPF indeksu. O kai jūsų oda šokoladinė, galite sumažinti apsaugos nuo saulės faktorių.
Normali oda gerai priima tiek fizinius, tiek cheminius filtrus. Išsirinkite sau tinkamiausią už kainą.
Geros rekomendacijos tokiems produktams:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Minkštas kremas su apsauga nuo saulės, gaivinančia ir drėkinančia funkcija.
- „Vichy Capital Soleil Velvety Cream“veido rafinavimo veiksmas SPF50 … Santykinai nebrangus, bet aukštos kokybės apsauginis kremas nuo saulės bet kokio tipo epidermiui. Tinka tiek jaunai, tiek brandžiai odai.
- Saulės energija Panthenol Green … Švelnus kremas, tinkantis mišriai ir jautriai saulei odai. Jis ramina epidermį, drėkina jį ir neleidžia jam išdžiūti po saulės spinduliais.
- Rytų saulės zona … Nebrangus universalus produktas iš masinės kosmetikos kategorijos. Gerai apsaugo odą, nesausina ir maitina.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50 / PA … Šį prabangų produktą gali naudoti žmonės, kurių oda linkusi į strazdanas ir amžiaus dėmes.
Geriausias veido kremas nuo saulės
Jei neturite ryškių veido odos problemų, leidžiama naudoti tą patį kremą nuo saulės tiek kūnui, tiek veidui. Tačiau jei jūsų oda yra per jautri, riebi, sausa ar linkusi į pigmentaciją, tuomet rekomenduojama savo veidui įsigyti specialų kremą nuo saulės.
Pageidautina, kad kosmetika nuo saulės būtų to paties prekės ženklo kūnui ir veidui. Apsvarstykite sąrašą vaistų, kurie gavo gerų atsiliepimų:
- „Alba Botanica“labai minkštinantis mineralinis kremas nuo saulės SPF30 … Tai šilkinės tekstūros losjonas. Į kompoziciją įeina augalų ekstraktai ir ekstraktai - alavijas, taukmedis. Jis gerai pasiskirsto ir įsigeria nepalikdamas žymių ant odos.
- „Badger Company“mandarinų ir vanilės apsaugos nuo saulės SPF30 … Puikiai tinka jautriai odai, yra augalinių komponentų ir mineralų, atspindinčių saulės spindulius. Turi nuostabų citrusinių vaisių vanilės aromatą.
- MD Solar Sciences Mineral Creme plataus spektro apsaugos nuo saulės SPF 50 … Idealiai tinka veido odai, nes greitai susigeria ir nepalieka likučių. Be aliejaus, tik atspindintys mineralai, antioksidantai ir vitaminai.
- Jason Sunbrellas Family natūralios apsaugos nuo saulės priemonės SPF20 … Ekologiškas kremas, hipoalergiškas, tinka visų tipų odai. Jame yra vynuogių sėklų, žaliosios arbatos, agurkų, alavijo ekstraktų. Neužkemša veido porų.
Kremas nuo saulės vaikams
Vaikams skirti kremai nuo saulės skiriami į atskirą kosmetikos grupę. Kūdikis turi turėti savo vaistus, kad apsaugotų jį nuo saulės spindulių. Primygtinai rekomenduojama vaikui pasirinkti apsaugos nuo saulės priemones su fiziniais filtrais - mineralais.
Visi kremai kūdikiams skirti naudoti nuo šešių mėnesių. Iki šio amžiaus būtina apsaugoti vaiką nuo tiesioginių saulės spindulių drabužiais ar specialiai sukurtu atspalviu. Vaikams optimali kosmetika nuo saulės su SPF nuo 30 vienetų. Tačiau neturėtumėte nustoti rinktis produkto, kurio koeficientas yra 50+. Atminkite, kad kuo stipresnės apsauginės savybės, tuo agresyvesnės medžiagos yra tokio kremo sudėtyje. Taip pat nesirinkite kūdikiams skirtų aerozolių ir purškalų, purškiant jie gali patekti į plaučius. Geriau naudoti grietinėlę ar pieną. Apsvarstykite populiarių vaikų apsaugos nuo saulės reitingą:
- Alphanova Bebe … Tai natūrali kosmetika kūdikiams, kurioje yra 99% natūralių ingredientų ir mineralų. Saugi ir hipoalergiška.
- „Babo Botanicals“skaidrus cinko kremas nuo saulės SPF30 … Ekologiškas, be kvapiųjų medžiagų ir daug cinko. Remiantis įvairiais tyrimais ir vartotojų reitingais, jis turi geriausią kainos ir kokybės santykį.
- „BabyLine Baby“kremas nuo saulės … Kremo apsaugos nuo saulės indeksas yra 35 vienetai. Gerai minkština ir drėkina kūdikio odą. Sudėtyje nėra konservantų, kvapiųjų medžiagų ir dažiklių.
- Bubchenas … Subtilus ir švelniai kvepiantis minkštos konsistencijos kremas. Tinka įvairaus amžiaus kūdikių odai. Sukuria patikimą apsauginę plėvelę, kuri nenusiplauna net aktyvių žaidimų metu ant vandens.
Kaip pasirinkti apsauginį kremą nuo saulės - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Saulės spinduliai gali ne tik padaryti odą švelnią šokolado spalvą, bet ir ją išdžiovinti, sendinti ir netgi išprovokuoti vėžio vystymąsi. Todėl, deginantis saulėje, būtina apsaugoti epidermį! Tokiu atveju būtina pasirinkti kokybišką apsaugos nuo saulės priemonę, tinkančią fototipui.
