Kaip įveikti Pelenės kompleksą

Turinys:

Kaip įveikti Pelenės kompleksą
Kaip įveikti Pelenės kompleksą
Anonim

Pelenės kompleksas ir jo susidarymo priežastys. Straipsnyje bus pateiktos rekomendacijos, kaip pašalinti išsakytą problemą ir būdai, kaip pasiekti moters laimę. Pelenės kompleksas yra būsena, kurioje moteris ir toliau gyvena vaikystės svajones, tiki pasaką ir atsisako priimti realybę. Ji taip pat nenori dėti nė menkiausių pastangų situacijai ištaisyti. Būtina aiškiai suprasti, kokios pasekmės gali kilti dėl nuskambėjusio sąžiningos lyties psichologinio disbalanso. Priešingu atveju moteris, turinti Pelenės kompleksą, ateityje gali nutraukti šeimos židinio kūrimą.

Pelenės komplekso vystymosi mechanizmas

Mergina debesyse
Mergina debesyse

Šios problemos ištakų reikėtų ieškoti vaikystėje, kai mergina dar tik pradeda formuotis kaip žmogus. Paprastai Pelenės kompleksas vystosi pagal šį modelį, kuris kartais auga kaip sniego gniūžtė:

  • Pagrindinis provokatorius … Nėra dūmų be ugnies, todėl bet kuri problema turi savo formavimosi priežastis. Tuo pačiu metu merginos psichologinis disbalansas gali atsirasti tiek paprastoje, tiek turtingoje šeimoje.
  • Fiksavimas komplekso galvoje … Derlingoje (su minuso ženklu) dirvoje prasideda formuojama įtartina problema, kurios vėliau reikės atsikratyti. Tėvams svarbu laiku pamatyti krizinę situaciją, kad ateityje nepakenktų savo vaiko likimui.
  • Komplekso plėtra … Jei praleidžiama galimybė pataisyti merginos pasaulėžiūrą, tada po to suveikia Pelenės sindromo mechanizmas. Galite tai sustabdyti, jei suaugusieji stebi savo dukters psichologinės būklės pokyčius.
  • Atsiradusi problema … Šiuo atveju kalbame jau ne apie vaiko pasaulėžiūros deformacijos priežastis, o apie jų pasekmes. Pelenės kompleksas nėra norma bet kuriai moteriai, nes iš esmės tai reiškia iškreiptą elgesio modelio sampratą.

Svarbu! Tinkamai sprendžiant problemą, galima išvengti daugelio problemų. Kiekviena mergaitė ateityje taps brandžiu žmogumi, todėl tėvams labai svarbu viską organizuoti taip, kad jos būsimas asmeninis gyvenimas būtų sėkmingas.

Pelenės komplekso vystymosi priežastys

Vienatvės baimė kaip Pelenės sindromo priežastis
Vienatvės baimė kaip Pelenės sindromo priežastis

Kovoti su blogiu būtina tik ištyrus jo šaltinius. Šio sindromo priežastys dažniausiai yra įprastos ir atrodo taip:

  1. Sėkmės baimė … Colette Dowling mato Pelenės kompleksą būtent šiame veiksnyje. Žinomas amerikiečių psichoterapeutas atidžiai ištyrė išsakytą problemą, atkreipdamas dėmesį į jos išsilavinimo šaltinius, susijusius su moters nesugebėjimu ir nenoru kurti savo gyvenimo.
  2. Primetė stereotipus … Kai kurie tėvai įkvepia savo dukrą, kad ji yra princesė ir turi laukti geriausio ir vienintelio. Pati idėja yra gana gera, tačiau negalima auginti vaiko vien šiuo principu.
  3. Vienatvės baimė … Kai kurios moterys netgi yra pasirengusios pseudoprincui, kuriam pačios priskiria neegzistuojančius orumus. Jei horizonte pasirodo daugiau ar mažiau vertas garbinimo kandidatas, tada nerimą keliančios sielos žmogus yra pasirengęs padaryti jį savo išrinktuoju.
  4. Alisos stebuklų šalyje komplekso padariniai … Viskas prasideda nuo svajonių ir tikėjimo norimo pasiekti tikrove. Svajonės ilgainiui pasiekia grandiozines proporcijas, kurios galiausiai virsta Pelenės kompleksu. Tai yra dar pasyvesnis elgesio modelis, nei buvo minėta aukščiau, ir tai dažnai sukelia moterų vienatvę.
  5. Tėvų švietimas … Šiuo atveju mažajai mergaitei aiškiai duodami nurodymai, kad tik nepriteklius gali atnešti ilgai lauktą laimę. Atkaklumas ir darbas viską sutrauks - šūkis tokių tėčių ir mamų, kurios tikrai mano, kad jų patarimai yra teisingi. Dėl to vaikas viską suvokia pažodžiui ir tampa gyvenimo aplinkybių auka.

Išvardytos priežastys gali skirtingai paveikti moters likimą. Yra žmonių tipas, kuris jaučiasi gana patogiai kaip auka. Kentėti ir ja naudotis nesąžiningiems žmonėms yra įprasta jų būsena, iš kurios jie nenori išeiti.

Pagrindiniai Pelenės komplekso buvimo požymiai

Mergina svajoja šalia lango
Mergina svajoja šalia lango

Apskaičiuoti tokią proto būseną turinčią damą yra gana paprasta. Psichologai rekomenduoja atkreipti dėmesį į šias moters pasireiškiančio reiškinio apraiškas:

  • Sklando debesyse … Sąžininga lytis su tokiu elgesio modeliu iškart parodo, kad jie neturi jokio supratimo apie realų gyvenimą. Jie galvoja apie viską, bet ne apie aktualias problemas. Šiuo atveju iš karto prisimenamas kerintis žmogus iš filmo „Blondinė aplink kampą“, kuris visą aplinkinį pasaulį matė kiek kitaip nei pragmatiški ir blaivūs žmonės.
  • Pernelyg dideli reikalavimai sau … Tiems asmenims, kurie yra pernelyg nesaugūs savo sugebėjimais, labai dažnai pradeda vystytis nepilnavertiškumo kompleksas. Giliai širdyje jie nesupranta, kad nusipelno daug daugiau, nei jiems duoda likimas. Tokios slaptos mintys pradeda sukelti aprašytą Pelenės kompleksą moteriai.
  • Naivumas … Ponios, turinčios išsakytą problemą, kartais stebina savo požiūriu į esamą realybę. Jie gali palaukti, kol princas ant liūdnai pagarsėjusio balto žirgo visiškai nuvys. Tokios moterys retai būna laimingos, nes galiausiai tampa spinterėmis.
  • Trūksta savo nuomonės … Asmenys, turintys aprašytą kompleksą, paprastai yra nesiskundžiantys asmenybės. Jie negali apginti savo pozicijos, nes dažnai bijo išlipti iš savo prietarų šešėlio. Jie eina kartu su srautu ir nesistengia nieko pakeisti savo gyvenime.
  • Geros merginos kompleksas … Kiekviena komanda turėjo savo puikų mokinį, kuris visada ir visur stengėsi būti geriausias. Laikas bėga, o lenktynės dėl pasirodymo tęsiasi. Šalia tokio ypatingo žmogaus negali būti paprasto vaikino, kuris nebūtų geriausias iš geriausių. Puikaus mokinio kompleksas gali net labai gerą žmogų ateityje paversti susierzinusia moterimi, turinčia akivaizdžių asmeninio gyvenimo problemų.
  • Romantika … Panašią asmenybę išduoda potraukis sentimentalioms melodramoms, tokioms kaip „Graži moteris“su genialia Julia Roberts pagrindiniame vaidmenyje. Ponia su Pelenės kompleksu taip pat domisi romantiniais romanais, kuriuose paprasta mergina tapo neįtikėtinų įvykių metu išrinkto gražaus princo.
  • Aukos elgesys … Jei Charleso Perrault ir brolių Grimų pasakos herojė nebūtų radusi fėjos krikštamotės globos, tai jos gyvenimas tikrai būtų pasibaigęs tarp nešvarių keptuvių. Pelenės kompleksą turinti moteris visada pareigingai ištveria tironiją, nes ji tiesiog nepajėgi kovoti už savo laimę.
  • Altruizmas … Galima gyventi dėl kitų žmonių, tačiau iš karto kyla klausimas apie tokios egzistencijos tikslingumą. Ne faktas, kad tokie didvyriški darbai bus įvertinti. Be to, moteris, turinti Pelenės kompleksą, gali tiesiog tapti piktadario panaudojimo savanaudiškais tikslais objektu.
  • Patikimumas … Ši charakterio savybė artima altruizmui, nes tokie asmenys gali paskambinti vėlai vakare ir paprašyti pagalbos. Tuo pačiu metu viskas atrodys beveik kaip užsakymas, nes niekas neklausia aprašyto sindromo aukos nuomonės.

Moters Pelenės komplekso veislės

Naivi mergina
Naivi mergina

Kiekviena problema turi savo niuansų, nes nėra identiškų žmonių. Pelenės kompleksą psichologijoje svarsto specialistai iš visų pusių, todėl šis veiksnys leido sudaryti tam tikrą šio tipo moterų klasifikaciją:

  1. Naivus žmogus … Tokios ponios tikrai tiki, kad pasaulis yra nudažytas pačiomis ryškiausiomis spalvomis. Net ir pačioje primityviausioje asmenybėje, turinčioje tam tikrą finansinį turtą ir aplombą, jie yra pasirengę pamatyti tą idealųjį princą. Aplinkinių argumentai, kaip taisyklė, neveikia, nes vadinamieji rožiniai akiniai neleidžia naivioms moterims suprasti, kas vyksta.
  2. Žmogus, neturintis ateities planų … Moteris kandis sugeba labai ilgai plazdėti per gyvenimą, ieškodama savo idealo. Ji negali koordinuoti savo veiksmų, nes laukia žmogaus, kuris pats išspręs visas jos problemas. Jai lengviau leisti situacijai pasisukti, nei bandyti rasti išeitį iš aklavietės. Ji neturi savo nuomonės, todėl svajoja apie protingą ir stiprų išrinktąjį, kuris pasislėptų jam už nugaros.
  3. Ponia su pažangiais reikalavimais … Tai gana retas moters tipas, turintis Pelenės kompleksą, nes paprastai panašios pasaulėžiūros asmenys turi žemą savivertę. Tačiau bet kokioje taisyklėje yra išimčių, todėl net tokie asmenys gali savo sielos gelmėse protestuoti prieš vyraujančias aplinkybes ir svajoti apie idealų kunigaikštį.
  4. Moteris vaikas … Tokie žmonės primena jauniklį Bambi, kuris žvelgia į pasaulį nuostabiomis akimis. Tokios damos su amžiumi nesikeičia, nes yra įpratusios gyventi vaikų fantazijų pasaulyje. Gražus princas jiems visai ne pasaka, o tikras noras susirasti sau idealų partnerį. Jie yra pasirengę ištverti viską, nes yra nesubrendę individai ir nežino, kaip atsistoti už save.

Pelenės komplekso pasekmės moteriai

Karjerė su Pelenės sindromu
Karjerė su Pelenės sindromu

Nereikia ieškoti teigiamo rezultato su įgarsintu reiškiniu, tačiau vis dėlto daugeliu atvejų jis atrodo visiškai kitaip:

  • Karščiuojanti sužadėtinių paieška … Moteris, turinti Pelenės sindromą, pažengusi į savo vystymosi stadiją, gali pradėti tikrą sėkmingo partnerio medžioklę. Ji stengsis įtikti visiems ir visiems, nes labai bijo likti viena. Kai kuriais atvejais jos planas pavyksta, tačiau susiaurėjusio idealaus princo įsigijimo faktas ne visada atitiks realybę.
  • Senosios tarnaitės statusas … Tobulo partnerio, kuris ateis ir išspręs visas aprašyto komplekso moters problemas, lūkesčiai gali būti atidėti. Dėl to ponia liks savo interesais ir puikiai izoliuota, niekada nesukūrusi visaverčių santykių su vyru.
  • Nuolatinė auka … Tokia moteris praktiškai neturi asmeninio gyvenimo, nes gyvena su kitų problemomis. Ji neturi galimybės jų atsisakyti. Paprastai tokios damos yra vienišos, turi dvi ar tris ar net daugiau kačių. Jų reguliariai prašoma sėdėti su kažkieno vaikais, nemokamai stebėti kaimynę, kol jos artimieji yra užsiėmę gyvenimu ir pan. Antrasis atvejis - gyvenimas su sunkiu partneriu. Tai gali būti girtuokliai, narkomanai, buvę kaliniai. Tuo pačiu metu moteris visada randa jiems pasiteisinimą, ištveria išdaigas, mušimus ir tikisi, kad viskas pavyks, nes jis yra „geras“.
  • Karjeros specialistai … Tai labai retas atvejis, kai moteris tampa vieniša vien todėl, kad neranda vertos. Be to, ji turi puikų mokinio kompleksą, todėl susirasti lygiavertį partnerį nėra taip paprasta. Ji visą savo energiją nukreipia į karjerą, kartais tampa slegiančia lyderė, kuri grįžta namo tik miegoti. Ir net jei ji bus supažindinta su paprastu ir geru vyru, ji nesutiks su juo susitikti vien dėl savo idealo paieškos.

Pastaba! Visi variantai negali apibūdinti moters asmeninio gyvenimo kaip laimingo. Todėl būtina kažką pakeisti savo elgesio ir požiūrio modelyje, kad ateityje netaptumėte vieniša aplinkybių auka.

Būdai, kaip susidoroti su Pelenės kompleksu

Bet kokia problema turi būti išspręsta taip, kad padėtis neiškristų į akivaizdų aklavietę. Ekspertai rekomenduoja daugybę būdų, kaip susidoroti su pavojingu simptomu, keliančiu pavojų aukos asmeniniam gyvenimui.

Asmeninės galimybės naikinti Pelenės kompleksą

Pokalbis su draugu
Pokalbis su draugu

Kai kuriais atvejais žmogus gali padėti sau, jei pradeda teisingai vertinti iškilusią problemą. Galite atsikratyti tokio komplekso naudodami metodus, kurie kartais veikia efektyviai:

  1. Pokalbis su sėkminga mergina … Tarp daugelio moterų yra dailiosios lyties atstovė, kuri atrodo protingesnė, gražesnė ar sėkmingesnė už jas. Pelenės komplekso auka tikrai turi tokį draugą, nuoširdų pokalbį, su kuriuo padės išspręsti esamą problemą. Įvykęs pokalbis kartais gali nustebinti atviro dialogo kurstytoją, nes yra labai mažai žmonių, visiškai patenkintų savo likimu. Vadinasi, ji supras, kad idealas yra labai reliatyvi sąvoka, ir neverta jo brangiai leisti.
  2. Elgesio keitimas … Yra daug patrauklių ir gerai prižiūrimų moterų, todėl vyrai turi iš ko rinktis, ieškodami savo išrinktosios. Princas iš pasakos „Pelenė“taip pat turėjo daug galimybių rasti savo sielos draugą tarp princesių ir teismo damų. Tačiau jį patraukė nepažįstamojo paslaptis, kuri sugebėjo suintriguoti savo elgesiu. Todėl aukos vaidmuo turi būti pakeistas į paslaptingos damos įvaizdį, kad taptų įdomus priešingos lyties atstovams.
  3. Siekti finansinės nepriklausomybės … Galite svajoti apie turtingą išrinktąjį, bet jūs pats turėtumėte pradėti save suvokti kaip asmenybę. Šiame gyvenime svarbu žinoti, kad bet kokioje sudėtingoje situacijoje kartais realu išsiversti be pagalbos iš išorės. Vyras neignoruos moters, kuri, be patrauklių išorinių duomenų, siekia sėkmės. Tiesiog nenueikite per toli, paverskite aistringą karjeros moterį, nes tokios priešingos lyties ponios tik atbaido.
  4. Gebėjimas pasakyti „ne“ … Patikimumas negali duoti nieko gero, jei kalbama ne apie sergančius tėvus, kurių prašymai visada turi būti patenkinti. Niekas ir niekas neprivalo paklusti savo interesams ir troškimams. Mes esame skolingi savo vaikams, tada jų norai taip pat turi būti perduoti per reikalavimų tikslingumo filtrą. Visais kitais atvejais galite padėti savo kaimynui, jei tik yra galimybė ir noras tai padaryti.

Psichologų patarimai, kaip elgtis su Pelenės kompleksu

Mergina su Pelenės kompleksu pas psichologą
Mergina su Pelenės kompleksu pas psichologą

Ne visos moterys gali savarankiškai atsikratyti išsakytos problemos, todėl ekspertai pataria joms imtis šių veiksmų:

  • Lankyti mokymus … Jei tikrai turite užsidegimo pakeisti savo gyvenimą, tada yra daug panašių įvykių visiems. Jie padės moteriai pakelti savivertę ir pagerinti santykius su priešinga lytimi. Be to, nukentėjęs asmuo pamatys žmones, turinčius tą pačią problemą, o tai parodys jai Pelenės komplekso paplitimą.
  • Psichologo konsultacija … Kompetentingas specialistas visada galės rasti priežasčių, dėl kurių vyksta nuolankus nevykėlis, ir pasiūlys būdų, kaip atsikratyti Pelenės komplekso. Nors terapija gali užtrukti, moteris galės organizuoti savo asmeninį gyvenimą ir kurti santykius su aplinkiniais žmonėmis.

Kaip atsikratyti Pelenės komplekso - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Pelenės komplekso pasekmės gali būti labiausiai nenuspėjamos, todėl negalite palikti problemos be sprendimo. Kiekviena moteris nusipelno būti laiminga, jei nesijaučia jokio malonumo dėl aukos vaidmens.

Rekomenduojamas: