Kaip tinkamai plauti plaukus. Šampūnų, balzamų ir improvizuotų priemonių naudojimo ypatybės. Kaip dažnai tai daryti. Reguliarus šampūnas yra pagrindinė plaukų priežiūros procedūra. Būtent ji daro didžiausią įtaką mūsų plaukų išvaizdai ir būklei. Labai svarbu tai padaryti teisingai.
Bendros šampūno naudojimo rekomendacijos
Daugeliui plaukų plovimo procedūra susideda iš paprasto šampūno šampūnu po tekančiu vandeniu iš čiaupo. Tačiau ne daugelis žmonių mano, kad tai gali būti žalinga. Skalbimo metu ant plaukų atsiveria svarstyklės, iš po jų išplaunamas cementinis komponentas, o plaukai tampa neapsaugoti nuo agresyvaus skysčio ir trinties poveikio.
Siekiant garbanų grožio ir sveikatos, labai svarbu žinoti, kaip ir kaip tinkamai plauti plaukus, taip pat ką daryti prieš ir po to:
- Preliminarus pasiruošimas … Prieš plaunant šampūnu, būtina dešimt minučių šukuoti plaukus minkštu masažo šepetėliu, tada jie taps mažiau susivėlę. Taip pat pašalinsite kosmetikos likučius, negyvas odos daleles ir pagerinsite kraujotaką.
- Rūgštaus pieno kaukė prieš šampūną … Jai tinka išrūgos, rūgpienis, kefyras ar jogurtas. Tokia masė maitina plaukus kalciu ir sukuria apsauginę riebalų plėvelę, apsaugančią juos nuo ploviklių poveikio. Garbanas sudrėkinkite fermentuotu pieno produktu, uždenkite plastiku ir rankšluosčiu. Po pusvalandžio nuplaukite. Kaukės neturėtų būti daromos kiekvieną kartą skalbiant. Jie tepami kas antrą dieną susilpnėjusiems plaukams, kuriems reikia sustiprintos priežiūros (kursas - 8-10 kartų), o profilaktikai - kartą per savaitę.
- Masažas su aliejumi … Tai taip pat turėtų būti daroma prieš plaunant plaukus, atliekant masažo judesius, visada šiek tiek pasislinkus oda kaukolės atžvilgiu. Taigi padidės kraujotaka ir deguonies srautas į odą, o tai teigiamai paveiks garbanų būklę. Aliejaus galima įsigyti bet kurioje vaistinėje, pavyzdžiui, ricinos arba varnalėšų aliejaus.
- Vandens temperatūra … Plauti galvą per karštu vandeniu yra kenksminga. Padidėja riebalų išsiskyrimas iš riebalinių liaukų, žvyneliai ant plaukų atsiveria ir, šeriant, atima iš jų blizgesį, o šampūno muilo pagrindas nusėda ant jų pilka danga. Šiltas vanduo, jaučiamas taip pat patogiai, kai ten nuleidžiama ranka (+ 35–45 laipsniai), pašalins tokių problemų tikimybę ir galimybę absorbuoti kenksmingas medžiagas tiek per plaukus, tiek ant galvos odos.
- Vandens kokybė … Įprastame vandentiekio vandenyje yra daug chloro, taip pat įvairių oksidų, magnio, kalcio druskų, geležies ir net kancerogeninių cheminių medžiagų. Dėl šių priemaišų jis tampa kietas. Susilietus su ja, galvos oda sensta, plaukai išsausėja, lūžinėja, pasikeičia, iškrenta. Todėl, norėdami jas nuplauti, taip pat paruošti visų rūšių kaukes, balzamus ir skalavimo priemones, turėtumėte naudoti minkštą vandenį, išvalytą nuo priemaišų - filtruotą (idealiu atveju - su specialiu dušo filtru, bet taip pat galite tiesiog naudoti buitinį vandenį), išpilstytą į butelius ar mineralas. Tiesa, šios galimybės yra labai brangios. Paprasčiausias būdas gauti minkšto vandens yra įpilti glicerino į įprastą virintą vandenį (1 šaukštelis 1 litrui vandens), amoniako (1 šaukštelis 2 litrams vandens) arba soda (1 šaukštelis 1 litrui vandens) …
- Geriamas vanduo … Prieš plaudami plaukus, kruopščiai sudrėkinkite plaukus. Kai jie yra hidratuoti, jie sugers mažiau kenksmingų cheminių medžiagų.
- Skalbimo procesas … Jums reikia plauti garbanas masažo judesiais pirštų galiukais (nesubraižant odos nagais!), Pirmiausia nuo ausies iki ausies, tada eikite į pakaušį.
- Skalavimas po plovimo … Padaro plaukus lygius, išlygindamas ir padengdamas pakeltas svarstykles, todėl blizga. Galvos oda įgauna ją atitinkantį pH. Šviesiaplaukės gali parūgštinti vandenį pusės citrinos sultimis, o likusias - dešimt mililitrų 6% obuolių acto (įpilti į 1 litrą vandens).
- Šukuoti šlapius plaukus … Tai labai nerekomenduojama! Faktas yra tas, kad šukuojant šlapios garbanos yra stipriai ištemptos, sutrinka jų struktūra, pleiskanoja. Jie atrodo nuobodūs, o galai gali pradėti skilinėti.
- Naudojant rankšluostį … Išplauti plaukai turi būti kruopščiai, stengdamiesi nesužeisti, nesuspausti ir nesušlapti (jokiu būdu netrinkite!). Tada apvyniokite galvą rankšluosčiu ir leiskite vandeniui susigerti. Tačiau nelaikykite plaukų per ilgai suvyniotų, kitaip atsiras šiltnamio efektas ir jie taps riebūs. Įmeskite panaudotą rankšluostį į skalbyklę - net jei jis atrodo švarus, ant jo jau yra pakankamai bakterijų.
Svarbu! Plaukai reguliariai kaitinant tampa trapūs, nuobodūs ir trapūs, nes ant jų kyla žvyneliai, o vidinis sluoksnis netenka drėgmės ir riebalų. Todėl, jei po plovimo šampūnu ketinate naudoti plaukų džiovintuvą, garbanojimo geležį ir pan., Dar šlapias garbanas apibarstykite terminiu purškikliu, praturtintu vitaminais E ir B5, baltymais ir augalų ekstraktais.
Plaukų plovimo įvairiomis priemonėmis ypatybės
Kuo ilgesni plaukai, tuo daugiau kartų jų galai buvo plaunami šampūnu. Kad ataugusios garbanos būtų gražios ir sveikos, jas reikia plauti pagal taisykles, kurios priklauso nuo jūsų pasirinkto ploviklio tipo.
Kaip tinkamai plauti plaukus šampūnu
Dažniausiai plaukams plauti naudojame šampūnus, nes tai yra patogiausias būdas. Labai svarbu mokėti pasirinkti tinkamą produktą, kad jis nepakenktų. Pirkdami universalų produktą arba „du viename“(pavyzdžiui, šampūną + kondicionierių), nesitikėkite iš jo nuostabių rezultatų nuostabių plaukų pavidalu.
Norėdami pasiekti ne tik švarą, bet ir grožį, turėtumėte pasirinkti šampūną, griežtai pagal jūsų plaukų tipą (sausas, riebus, normalus). Pasitarkite su savo grožio salonu ar parduotuvės grožio skyriumi. Galbūt jums bus pasirinktas labai specializuotas produktas, pavyzdžiui, dažytoms įprastoms ar ilgoms suskilusioms garbanoms.
Verta atidžiai perskaityti, kas parašyta ant pakuotės. Kai kuriuose šampūnuose yra silikono. Jo dėka plaukai labai gerai šukuojami ir žvilga. Bet tai blokuoja deguonies patekimą, o po kurio laiko garbanos tampa plonesnės ir pradeda kristi. Nerekomenduojama šio šampūno naudoti ilgą laiką.
Jei gaminyje yra putojančių sulfatų, pavyzdžiui, SLS (natrio laurilsulfatas) arba SLES (natrio laureto sulfatas) ir kiti, paprastai turėtumėte pagalvoti apie būtinybę įsigyti būtent šį šampūną. Taip, jis gerai putosis, tačiau galvos oda ir garbanos taps sausesnės, gali prasidėti alergija, nuolat liečiantis akis - katarakta.
Ir sulfatai taip pat turi galimybę kauptis organizme, sukeldami tuomet sunkias ligas. Taip, ir dėl grožio nauda yra abejotina, nes pernelyg išdžiūvusi oda pradės skubiai atsigauti, intensyviai išskiria riebalus, plaukai taps riebūs, o plaukus teks plauti dažniau. Ekologiški šampūnai su mažiau atšiauriomis paviršiaus aktyviosiomis medžiagomis putoja prasčiau, bet nėra kenksmingi.
Plaudami plaukus šampūnu, laikykitės šių nurodymų:
- Šampūno kiekis … Netgi buvo atlikti moksliniai tyrimai, siekiant išsiaiškinti, kiek pinigų reikia vienam skalbimui. Tiems, kurie turi trumpą kirpimą, pakanka 5 ml šampūno (1 arbatinis šaukštelis), vidutinio ilgio plaukų savininkams reikės apie 7 ml (pusantro šaukštelio), reikia išspausti 10 ml (1 šaukštą) išilgai garbanos. Taip pat apskaičiuojamas reikalingas oro kondicionieriaus kiekis.
- Taikymo metodas … Jokiu būdu nespauskite šampūno tiesiai ant plaukų, nes negalėsite kontroliuoti jo kiekio ir per daug susikoncentruosite į ribotą odos plotą. Todėl pirmiausia suplakite šampūną rankose, o paskui paskirstykite ant galvos (be to, plaukai jau turi būti šlapi!).
- Putų skaičius … Tiems, kurie kasdien plauna plaukus, optimalus yra vienas muilinimas. O tie, kurie jį plauna vieną ar du kartus per savaitę, turės du kartus plauti plaukus muilu. Pirmasis muilas nuplauna nešvarumus, o antrasis (šampūno kiekis perpus mažesnis) turėtų būti naudojamas rūpestingam poveikiui: įvesdami reikiamą produkto kiekį į delną, įpilkite 1 lašą aromatinio aliejaus, pvz., arbatmedžio ar rozmarino.
- Skalavimo balzamu / balzamu naudojimas … Po šampūno kruopščiai išskalavę garbanas, galite pradėti jį tepti, paskirstydami šukomis su labai retais dantimis (jie netempia plaukų ir nepažeidžia jų). Didžiausias kiekis turėtų eiti į galus, prie šaknų tokios priemonės, apsunkindamos plaukus, sutrikdys šukuosenos apimtį.
- Skalavimas vandeniu … Prastai nuplautas šampūnas gali sukelti dirginimą ir alergiją. Todėl garbanas visada kruopščiai nuplaukite vandeniu ir nepamirškite apie jos rūgštinimo naudą (su citrina ar actu).
Yra specialios afrikietiškų pintinių ir plaukų priauginimo plovimo taisyklės. Afrojuostelės atgaivinamos purškimo buteliuku, pripildytu šilto vandens ir praskiestu nedideliu kiekiu šampūno. Pabarstę juos šiuo tirpalu, turite švelniai juos masažuoti ir nuplauti po dušu, tada švelniai nuvalyti rankšluosčiu.
Priaugintus plaukus plauti sunkiau. Jei jie yra sintetiniai, paprastai nerekomenduojama jų plauti įprastu būdu; reikia naudoti sausą šampūną. Plaukų džiovintuvas ir karštas stilius taip pat draudžiami tokiems plaukams. Natūralius plaukų priauginimus galima plauti kaip įprasta, tačiau jei procedūros pabaigoje patepsite kondicionierių, paskirstykite jį toli nuo keratino kapsulių, antraip pastarosios suges.
Kaip tinkamai plauti plaukus balzamu
Anglų kalba ši šampūno naudojimo technika vadinama „co-washing“(tik kondicionierių plovimas). Jį išrado juodos ponios, kurių plaukai natūraliai yra šiurkštūs ir sausi. O šampūną pakeitus balzamu kondicionieriumi, jie tampa gyvesni, minkštesni, paklusnesni, nes jame yra daugiau rūpestingų medžiagų nei ploviklių.
Balzamų sudėtis tikrai leidžia tokį šampūną, ir jis rodomas ne tik Afrikos moterims, bet ir toms, kurių garbanos susilpnėjusios, galvos oda labai jautri, taip pat tiems, kurie dažnai dažo plaukus. plaukų džiovintuvas ir visų rūšių garbanojimo lygintuvai kiekvieną dieną.
Tiems, kurių sruogos yra normalios, nėra prasmės pereiti prie bendro plovimo, be to, tai netgi kenkia - kyla pavojus „permaitinti“šaknis maistinėmis medžiagomis, dėl to plaukai bus pernelyg riebūs.
Balzamas neturi turėti silikono. Atidžiai perskaitykite etiketę ir, jei ten yra cheminių medžiagų, kurios baigiasi -ane arba -kūgiu (pvz., Ciklopentasiloksanas, dimetikonas), nepirkite jų. Bendras plovimas su tokia priemone tik pakenks ir sukurs nešvarių plaukų efektą.
Plaukų plovimo balzamu procedūra yra paprasta: pirmiausia turėtumėte juos gerai iššukuoti, sudrėkinti plaukus šiltu vandeniu ir išdžiovinti rankšluosčiu. Tada padalinkite į sruogelius, kiekvieną išilgai išilgai tepdami dideliu kiekiu balzamo. Tada švelniai masažuokite galvos odą 15 minučių ir įtrinkite sruogelius vienas į kitą (jei reikia, galite šiek tiek sudrėkinti vandeniu). Po to balzamas kruopščiai nuplaunamas.
Plauti plaukus improvizuotomis priemonėmis
Daugelis žmonių, bijodami agresyvios cheminės sudėties, atsisako įprastų šampūnų ir pasirenka sau sunkesnį, bet ir sveikesnį būdą - plauti plaukus liaudies improvizuotomis priemonėmis. Tai užima daugiau laiko, nes tokius produktus dar reikia paruošti, ir jie dažnai nėra nuplaunami taip lengvai, kaip šampūnai, tačiau jie nepaprastai atsispindi plaukų būklėje.
Apsvarstykite plaukų plovimo improvizuotomis priemonėmis ypatybes:
- Garstyčios … Riebius plaukus galima plauti tokia sudėtimi: praskieskite garstyčių miltelius (1 šaukštą) šiltu vandeniu (2 l), kol jie visiškai ištirps. Jei tik pabarstysite garstyčias ant galvos, tada didžiausios koncentracijos vietoje galite nudegti, o vėliau nuplauti bus labai sunku, ant plaukų liks balti dribsniai. Garstyčios pašalinamos ne po tekančiu vandeniu, o skalaujant, garbanos nuleidžiamos į kažkokį indą su vandeniu, todėl visos nuplaunamos.
- Molis … Pakuotę molio (iš vaistinės) supilkite į indą ir gerai išmaišykite, praskieskite vandeniu iki grietinės konsistencijos. Storesnė partija gerai neprasiskverbia į galvos odą. Jei norite, galite įpilti mėgstamo eterinio aliejaus (1–2 lašai) arba praskiesti molį ne paprastu vandeniu, o žolelių nuoviru. Užtepkite ant galvos ir palaikykite 5–15 minučių, tada nuplaukite skalavimo priemone, kad pašalintumėte visas produkto daleles. Žalias molis lengviausiai nuplaunamas. Garbanos gali patamsėti nuo juodos spalvos, todėl šviesiaplaukėms rekomenduojama naudoti geltoną arba baltą spalvą. Po plovimo šiuo šampūnu plaukai gali būti nepakankamai žvilgantys. Skalauti actu padės tamsiaplaukiai, o skalauti citriną-šviesiaplaukius.
- Kiaušinis … Trynys turi būti atskirtas nuo baltymų ir pradurtas, „išpilamas“iš lukšto (ši plėvelė labai prastai išplaunama iš plaukų). Sumaišykite su medumi (1 valgomasis šaukštas) ir, suputoję mišinį į rankas, įtrinkite į galvą, palaikykite 10 minučių ir nuplaukite. Jei norite, taip pat galite pridėti pusę šaukštelio maltos kavos, tada plaukai įgis apimtį ir lengvą kavos kvapą. Po tokio plovimo rekomenduojama juos nuplauti dilgėlių užpilu (2 šaukštus sausos žolės užpilti verdančiu vandeniu kauše ir reikalauti pusvalandį).
- ruginė duona … Nupjovus plutą, porą duonos riekelių užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir leiskite užvirinti. Sušlapusią duoną suminkykite į košę ir trinamais judesiais tepkite ją ant galvos. Palikite veikti 5 minutes ir nuplaukite vandeniu (nuplaukite). Reguliarus naudojimas išgydys sausus plaukus ir sumažins pleiskanas. Šis receptas gali suteikti garbanoms tamsų atspalvį, todėl jis netinka šviesiems plaukams. Taip pat atsargiai jį turėtų naudoti tie, kurių sruogos yra riebios.
- Miltai … Tinka rupūs miltai (rugiai, ryžiai, avižiniai dribsniai, žirniai). Kuo ilgesni plaukai, tuo daugiau miltų reikia paimti ir užpilti tiesiai ant galvos. Paskirstykite per plaukus, masažuokite ir iššukuokite storomis šukomis. Tai labai patogus būdas džiovinti plaukus lauke. Namuose galite plauti plaukus vandeniu. Antrasis būdas: miltus užpilti šiltu vandeniu ir palikti pastovėti 6-8 valandas. Tada gautą košę tepkite ant garbanų pusvalandį ir nuplaukite (nuplaukite).
- Soda … Paimkite įprastą soda (1 šaukštą), užpilkite stikline karšto vandens ir išmaišykite. Užtepkite šį tirpalą ant galvos, palaikykite vieną minutę ir nuplaukite plaukus. Šio recepto išskirtinumas yra tas, kad, susilietus su plaukų riebalais, soda sudaro muilą ir gliceriną, todėl įtrinamas tirpalas ant galvos pradeda putoti. Be to, šis muilas turi išskirtinę kompoziciją, nes kiekvieno riebios išskyros yra unikalios.
- Muilas … Sutarkuokite kūdikių muilą, 1 valg. Šaukštą šių muilo dribsnių užpilkite šiltu vandeniu (100 ml) arba stipriu jums tinkamų vaistinių augalų užpilu, maišykite, kol visiškai ištirps, įpilkite mėgstamo aromatinio aliejaus (2 lašai). Tepkite ant plaukų, įtrinkite, įmasažuokite, palaikykite porą minučių ir nuplaukite.
- Henna … Plaunant plaukus juo ir dažomas, ir stiprinamas, ir atsikratoma pleiskanų. Turėtumėte paimti 1% kefyro arba išrūgų, supilti į emaliuotą dubenį ir beveik užvirti. Supilkite chną, leiskite užvirinti 5-10 minučių. Taip pat galite įvažiuoti ir įmaišyti 1 trynį. Taikykite mišinį 3 valandas ir nuplaukite. Jei nenorite dažyti garbanos, naudokite bespalvę chną. Tačiau neturėtumėte dažnai naudoti šio recepto, galite išdžiovinti plaukus.
- Pelenai (šarmas) … Visas šiuolaikinio žmogaus sunkumas yra gauti pelenus. Tam reikia viryklės. Jis turėtų būti šildomas sausa žole, surinkti gautus pelenus, supilti į indą (iki pusės) ir, maišant, užpilti vandeniu iki viršaus (jei pageidaujama, su vaistinių augalų nuoviru). 24 valandas palaikykite šiltoje vietoje, karts nuo karto pamaišydami, arba 3 valandas troškinkite ant silpnos ugnies. Nusistovėjusį švarų tirpalą (šarmą) reikia kruopščiai nusausinti ir naudoti skalbimui (1 kartą pakanka 50–100 ml, priklausomai nuo to, kiek jis nešvarus) arba skalbimui (200–500 ml reikės dubeniui vandens). Ir su nuosėdomis, kuriose gausu mikroelementų, galite maitinti kambarines gėles.
- Alaus mielės … Žalias mieles užpilkite kefyru, pakaitinkite vandens vonelėje. Gausite į želė panašų mišinį, kurį valandą reikia tepti ant plaukų, o tada nuplauti.
Atkreipkite dėmesį! Prasminga keisti turimus ploviklius, nes kiekvienas iš jų turi savo ypatingas maistines medžiagas.
Kaip tinkamai plauti plaukus žolelių nuovirais
Žolelių nuovirai nuo seno buvo laikomi nuostabia priemone gydant ir stiprinant plaukus. Jie naudojami kaukėms, įvyniojimams ir įvairių tipų garbanoms plauti, žinoma, kiekvienas turi savo augalus.
Čia yra augalų sąrašas kiekvienam plaukų tipui:
- Palaidi plaukai … Juos stiprinti padeda lovagų, kraujažolių, dilgėlių, rozmarinų, levandų, pipirmėčių ir citrinų mėtų nuovirai.
- Norėdami pridėti blizgesio … Naudokite petražolių lapus ir sėklas, pipirmėtę ir citrinų mėtas, ramunėles ir kraujažolę.
- Riebaluoti plaukai … Riebalų perteklių pašalins kiaulpienių lapai, ąžuolo žievė, čiobreliai, pipirmėtės.
- Skaldyti ir trapūs plaukai … Varnalėša ir ožragė (shambhala) gali susidoroti su tokia problema.
- Šviesūs plaukai … Blondinėms geriau naudoti tokius augalus kaip ramunėlės, citrinų balzamas, šeivamedis, vaistinis medetkas, liepa.
- Tamsūs plaukai … Brunetėms bus naudinga ąžuolo žievė, juodoji arbata, rozmarinas, šalavijas, beržas ir liepa.
Lengviausias skalavimo ir įvyniojimo receptas: 2 šaukštai. šaukštus žolelių užpilkite verdančiu vandeniu (500 ml), uždenkite ir leiskite užvirinti, kol atvės. Norint geriau šukuoti plaukus, sultinį galima parūgštinti citrinos sultimis arba 6% obuolių actu.
Ir čia yra plaukų plovimo receptai:
- Dilgėlė … Paimkite 100 g sausos arba šviežios dilgėlės, užpilkite litru vandens, įpilkite pusę litro 6% obuolių acto ir pusvalandį troškinkite ant silpnos ugnies, tada perkoškite. Į didelį dubenį supilkite švarų šiltą vandenį, įpilkite 2-3 puodelius gauto sultinio ir nuplaukite plaukus per šį dubenį, imdami vandenį kaušeliu ir nuplaukite. Tai geriau padaryti prieš miegą. Tada šiek tiek išdžiovinkite plaukus rankšluosčiu, užsiriškite šaliką ir eikite miegoti.
- Beržas … Pavasarį sulaužykite beržo šakas su lapais ir pumpurais, suriškite į šluotą, nuplaukite karštu vandeniu, užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite jam užvirinti pusvalandį ir nuplaukite plaukus (supilkite plaukus per dubenį taip pat, kaip plaunant plaukus dilgėlėmis).
- Motina ir pamotė bei dilgėlės … Paimkite 3 šaukštus. šaukštus kiekvieno iš šių augalų, užvirinkite litru verdančio vandens. Reikalauti valandos. Nukoškite, užpilą įpilkite į dubenį švaraus vandens ir, supylę plaukus iš kaušo, nuplaukite.
- Muilas vaistinis … Paimkite 30 g muilo šaknų, užpilkite 350 ml šalto vandens, virkite 10 minučių. Kai gautas skystis atvės, nukoškite, supilkite į tinkamą butelį ir įpilkite alyvuogių aliejaus (1 šaukštelis) ir bet kokio jums patinkančio eterinio aliejaus (15–60 lašų), uždarykite dangtį ir keletą kartų gerai suplakite. Šampūną galima laikyti šaldytuve 7 dienas. Jei jūsų plaukai riebūs, turėtumėte sumažinti aliejų kiekį arba jų visai nenaudoti. Kitas būdas: 200 g vaistinio muilo užpilkite vandeniu (2 litrais), virkite pusvalandį. Įpilę gauto sultinio į dubenį šilto vandens, nuplaukite plaukus, kaip aprašyta aukščiau. Tada išskalaukite plaukus ramunėlių užpilu (blondinėms) arba ąžuolo žievės nuoviru (brunetėms).
Prisiminti! Beveik išdžiovintas garbanas nuplaukite augalų nuovirais, todėl poveikis bus geresnis.
Kaip dažnai reikia plauti plaukus
Į šį klausimą nėra vienareikšmio atsakymo, neturėtumėte aklai vadovautis kitų žmonių patarimais, viskas labai individualu. Plaukus reikia nuplauti, kai tik jie tampa nešvarūs. Nešvarūs ne tik atrodo negražiai ir netvarkingai, bet ir kenkia sveikatai.
Garbanos ir galvos oda gali būti stipriai pažeistos, jei laiku nenuplaunate riebalų, formavimo priemonių ir dulkių. Visa tai neleidžia jai kvėpuoti, lėtina plaukų augimą, sukuria nuostabią aplinką bakterijų vystymuisi ir uždegimo atsiradimui. Per didelis uolumas taip pat kenkia. Dažnas nereikalingas plovimas tikrai gadina plaukus.
Bendrosios rekomendacijos yra šios:
- Sausi plaukai … Rekomenduojama jį nuplauti kartą per 8-10 dienų; intervalais galite skalauti žolelėmis.
- Riebaluoti plaukai … Jie plaunami, kai tampa nešvarūs - arba kiekvieną dieną (naudojant specialų šampūną kasdieniam naudojimui), arba kas 2-3 dienas.
- Normalūs plaukai … Jie plaunami, nes tampa purvini kas 4-5 dienas.
Jei teisingai plauname galvas, jaučiamės patogiai - tuo ir turėtume vadovautis.
Kaip teisingai plauti plaukus - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Plaukų priežiūra yra kasdienis darbas. Bet jei paversite tai savo įpročiu (bet kuris iš jų pagaminamas vos per 21 dieną - įrodė mokslininkai), tada jūsų garbanos jums padėkos, nes atrodysite puikiai.
