Strijų ant klubų - priežastys ir būdai, kaip elgtis

2024 Autorius: Arianna Cook | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:46

Strijų ant klubų priežastys ir kaip jas ištaisyti. Ar strijas galima visiškai pašalinti namuose?

Strijų ant šlaunų yra kosmetinis defektas, nekenksmingas sveikatai, tačiau griaunantis moterų savivertę. Tai ypač įžeidžia lieknų kojų savininkus, kuriuos demonstruoti kitiems paplūdimyje ar baseine nebūtų nuodėmė! Ar verta taikstytis su nemaloniais ruožais, ar yra būdas juos nugalėti?

Kas yra strijos?

Medicinoje išlenktos linijos, išsibarsčiusios palei klubus, pilvą ir krūtinę, vadinamos „striae“- išvertus iš lotynų kalbos „dryžiai“. Liaudiškai jas pavadino „strijomis“, kurios apskritai atitinka tikrovę: melsvais, raudonais ir baltais potėpiais išklotos odos sritys iš tiesų susidaro didžiausios įtampos vietose.

Tačiau tiksliai sužinoję, kodėl strijos atsiranda ant šlaunų, suprantate, kad teisingiau būtų vartoti žodį „ašaros“, nes mūsų elastinga oda gali išsitempti iki įspūdingų ribų, o išilgai kūno šliaužianti ruožas rodo, kad buvo pažeisti po epidermiu paslėpti jungiamojo audinio pluoštai. Taigi ryški šviežių strijų spalva - tai suteikia kraujas, išsiskiriantis iš pažeistų kapiliarų.

Pastaba! Strijos yra atrofiniai randai. Jie atrodo neskausmingai, greitai gyja, nesukelia fizinio diskomforto. Tačiau neturėtumėte ignoruoti šviežių strijų atsiradimo. Mažiau nei po metų tarpelio vietoje esanti oda išblyškės, o tempimas pereis į „senų“kategoriją. Ir juos labai sunku pašalinti.

Išvaizda priežastys

Kas sukelia strijų atsiradimą ant klubų? Kas verčia odą ištempti, kol traškėja kolageno skaidulos? Tam gali būti įvairių priežasčių - tiek natūralių, tiek ne:

1. Greitas kūno tūrio padidėjimas. Berniukams ir mergaitėms aktyvaus augimo laikotarpiu, kultūristams, kurie per daug stropiai pumpuoja raumenis, ir žmonėms, kurie per trumpą laiką labai priaugo (dažniausiai moterims, bet kartais ir vyrams), vienodai gresia vieną dieną atsirasti strijų. Problema ta, kad jų kūnas per greitai įgyja aukštį ar masę, o oda neatitinka tempimo tinkamu greičiu.
2. Nėštumas. Nešiodama vaiką moteris ne tik įgauna suapvalintą pilvuką ir papildomų kilogramų, bet ir patiria rimtų hormoninio lygio pokyčių. Jos kūnas laikinai pamiršta apie visą kolageno ir elastino sintezę, pereina prie svarbesnių užduočių, o oda tampa mažiau elastinga ir labiau pažeidžiama. Todėl strijos ant klubų po gimdymo yra natūralus dalykas.
3. Endokrininės sistemos ligos. Vienas iš tokių negalavimų kaip diabetas, Itsenko-Kushig sindromas ir kai kurie kiti simptomai yra strijos. Įdomu tai, kad tokiais atvejais jie gali būti ne vertikalūs, o horizontalūs arba būti netikėtose vietose - pavyzdžiui, ant veido.

Atkreipkite dėmesį! Jei negalėjote išsiaiškinti strijų ant klubų priežasčių (nesate nėščia, neturite problemų dėl antsvorio ir jau seniai nesulaukėte paauglystės), žaiskite saugiai ir apsilankykite pas endokrinologą. Galbūt, naujai išsklaidęs strijas, kūnas bando pranešti apie problemą.

Kaip atsikratyti strijų?

Nebūtina taikstytis su jau atsiradusiomis juostelėmis. Lengviausias būdas yra padaryti, kad išnyktų raudonos strijų ant šlaunų: jų audiniai dar neužgijo, o oda šioje kūno dalyje yra tanki, skirtingai nuo tos pačios krūties, ir lengvai toleruoja įvairias manipuliacijas. Tačiau balti „randai“nėra nevilties priežastis. Bent jau galite padaryti juos kuo nepastebimesnius.

Kremai, losjonai ir aliejai

Geras produktas jūsų odai drėkinti ir maitinti turėtų būti jūsų nuolatinis palydovas. Namuose, atostogose ir komandiruotėse po ranka laikykite butelį specialiai parinkto kremo ar aliejaus su užrašu „Nuo strijų“. Su jo pagalba duše du kartus per dieną kruopščiai drėkinsite paveiktas kūno vietas.

Pastaba! Tradiciškai vaistų nuo strijų sudėtyje yra vitaminų A, E ir C, augalinių aliejų, augalų ekstraktų, elastino, hialurono rūgšties. Visa tai padeda odai atsigauti. Puiku, jei gamintojas gali apsieiti be parabenų, silikonų ir cheminių kvapiųjų medžiagų.

5 populiariausios priemonės nuo strijų ant klubų:

1. Taupantis - „Floralis“atjauninantis kūno kremas putoms … Jis turi galimybę ne tik maitinti ir stangrinti odą, suteikdamas jai viliojančio aksomo, bet ir susidoroti su šviežiomis strijomis, tačiau vargu ar padės jums nuo senų baltų dryžių. Tarp sudedamųjų dalių yra drėkinamasis ir minkštinamasis pačiulių aliejus, gydantis nedidelius alavijo ir pantenolio sužalojimus, gaivinantis odą vitaminas E ir placentos ekstraktas, garsėjantis atjauninančiu poveikiu. Vienas dalykas yra blogas: kaip dažnai būna su „Florans“produktais, vienu metu yra du parabenai. Ponios padėtyje ir tos, kurios uoliai vengia cheminių konservantų, geriau praeiti pro šalį. Kremas gaminamas Baltarusijoje. Tai kainuoja apie 100-150 rublių. už 225 g.
2. Besilaukiančios motinos - „Maternea“kūno kremas nuo strijų … Šis hipoalergiškas, be dirbtinių kvapiklių, šis lengvas „Maternea“kremas skirtas apsaugoti potencialias motinas ir moteris, turinčias ploną jautrią odą. Jo formulė pagrįsta natūraliais ingredientais: migdolų aliejumi ir simondsijų aliejumi, vitaminais C ir E bei Regestril peptidų kompleksu. Kremas padeda palaikyti norimą kolageno kiekį ir atstato pažeistus pluoštus, todėl yra gana pajėgus susidoroti su tokia užduotimi kaip pašalinti strijų ant šlaunų. Sėkmės tikimybė bus didesnė, jei produktą naudosite iškart po strijų atsiradimo, nelaukdami, kol jie pašviesės. Pagaminta Bulgarijoje. Tai kainuoja apie 600 rublių. už 150 mg.
3. Aliejaus priežiūros mėgėjai - „L'Occitane“migdolų atspalvio odos aliejus … Pirkdami buteliuką su šiuo produktu, gausite lengvą, bet koncentruotą migdolų aliejų, praturtintą lipidais ir natūraliais pipirmėčių, nemirtingos ir palmarozės esteriais. Aliejus intensyviai maitina ir giliai drėkina, oda tampa lygi ir elastinga, įgauna subtilų, nepastebimą aromatą. Reguliariai naudojant, sumažėja šviežių strijų skaičius ir išgydytų strijų paviršius, sumažėja naujų pažeidimų tikimybė. Aliejus gaminamas Prancūzijoje. Tai kainuoja 1300-1500 rublių. už 100 ml.
4. Perfectionists - Bioline Jato elastingas odos tonas … Odos stangrinimo ir strijų šalinimo kremas kūno formavimui gali būti naudojamas šlaunims, taip pat subtilesnėms kūno vietoms. Kremas efektyviai regeneruoja audinius augalų kamieninių ląstelių dėka, daro odą elastingą, užpildo ją kolagenu, maitina saldžiųjų migdolų, taukmedžio ir kviečių gemalų aliejais. Citrina skatina atsinaujinimą ir skaidrėjimą, greipfrutai tonizuoja, pomidoras neutralizuoja laisvuosius radikalus, balta vandens lelija ir mėlynė skatina regeneracijos procesus. Pagaminta Italijoje. Tai kainuoja 3000-3500 rublių. už 250 ml.
5. Norėdami gauti geriausią rezultatą - „Dogen Babor“kūno kremas „Biogen Cellular Ultimate Repair Forming Body Cream“ … Jei šis kremas nesugeba susidoroti su jūsų strijomis, tada tik lazeris gali jas įveikti! Modeliuojant kūną, kovojant su odos netobulumais, kremas jau seniai išvengė ankštų kosmetologijos ribų ir vienu sidabrinio indelio kraštu persikėlė į mediciną, kur gydomosios savybės naudojamos gydant siūles pooperaciniu laikotarpiu. Sudėtis įspūdinga: tripeptidas-1, skatinantis kolageno, elastino ir kitų baltymų, atsakingų už jaunatvišką odos gaivumą, gamybą, dumblių ekstraktas, pagerinantis kraujo mikrocirkuliaciją, skvalanas, skirtas gydyti audinius ir išlyginti randus, alavijas tonizuoti ir drėkinti, vitaminas E atjauninimui, alyvuogių, makadamijos ir avokadų aliejai - tobulai priežiūrai. Pagaminta Vokietijoje. Tai kainuoja nuo 7 000 iki 12 000 rublių. už 200 ml.

Jei manote, kad nepriimtina išleisti kelis tūkstančius klubų priežiūros priemonei, padarykite tai lengviau: vaistinėje nusipirkite įprastos pantenolio ir kalnų mumijos dervos pavidalu.1-2 g kvapios juodos medžiagos ištirpinkite šaukšte vandens du kartus per dieną, sumaišykite su tepalo dalimi ir tepkite ant strijų.

Šveitikliai nuo strijų

Kruopščiai patepti kūną aliejais ir putomis, prieš tai neatliekant šveitimo procedūros, reiškia išmesti pusę brangaus produkto į kanalizaciją. Kaip atsikratyti strijų ant šlaunų, kai dauguma gydomojo mišinio ingredientų negalės prasibrauti pro negyvų odos žvynelių eiles ir įstrigti viršutiniuose jos sluoksniuose? Išvalykite maistinių medžiagų kelią naudodami naminį šveitiklį.

Galite sumaišyti iš paprasčiausių produktų:

• 100 g cukraus + 50 ml migdolų aliejaus;
• 100 g smulkiai maltos druskos (laukiama jūros druska) + 100 g medaus;
• 100 g rupios kavos + 1 valgomasis šaukštas. l. obuolių actas + 1 šaukštelis. cinamono + 1 valgomasis šaukštas. l. dušo želė.

Šveitiklis tepamas ant karštos, drėgnos dušo odos, keletą minučių energingai įtrinkite šlaunis ir likusį mišinį nuplaukite šiltu vandeniu. Procedūra turi būti kartojama bent 1 ir ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę.

Pastaba! Šlaunų oda, kaip taisyklė, yra tanki, nebijo cukraus ir druskos, tačiau padidėjus jautrumui, stambias žievelės dalis rekomenduojama pakeisti maltais avižiniais dribsniais, molio ar ryžių miltais. šveitimas pasirodys subtilus ir malonus kūnui.

Be šių aliejų, leidžiama vartoti bet kokių kitų augalinių aliejų, o jei nesate linkę į alergiją ir šiuo metu nelaukiate kūdikio pasirodymo, praskieskite mišinį 1-3 lašais eterinio aliejaus. Nerolio, rozmarino, citrusinių vaisių esteriai laikomi efektyviausiais priešinantis strijoms.

Apvyniojimai

Kai oda yra garinama ir valoma šveitikliu, gaila nepasinaudoti tinkamu momentu ir nedaryti įvyniojimo. Tai paprastas ir efektyvus būdas prisotinti maistinėmis medžiagomis, pagerinti kraujotaką ir pašalinti toksinus.

Užtepkite paruoštą kaukę ant švarios, nušveistos, nuplautos po dušu ir šiek tiek rankšluosčiu nusausintų šlaunų:

• citrinų ir agurkų sulčių mišinys, paimtas lygiomis dalimis;
• tarkuotos bulvės su žievele;
• keli mėsingi alavijo lapai, susmulkinti iki košės;
• baltymai, išplakti į putas, 2 kiaušiniai;
• smulkiai tarkuotos morkos su augaliniu aliejumi;
• sauja ramunėlių ar liucernos, užpildyta puse stiklinės verdančio pieno ir užpilta pusę valandos;
• augalinis aliejus - alyvuogių, ricinos (arba kakavos sviestas, šiek tiek užtvindytas garų vonioje).

Jei masė per skysta, pamerkite į ją marlę ar lininę servetėlę ir tik tada pataisykite į vietą strijomis. Apvyniokite šlaunis plastikine plėvele, apsivilkite senas pižamas ar sportines kelnes, atsigulkite ir apsivilkite šiltu antklode. Po 30-40 minučių pašalinkite mišinį iš kūno ir dar kartą nuplaukite šlaunis. Užtepkite kremą nuo strijų.

Pastaba! Įvyniojimai atliekami tokiu pat dažniu kaip ir šveitimas - tai yra 1-2 kartus per savaitę.

Masažas

Ar žinote, kaip su strijomis ant klubų susidoroti su medaus masažu? Būkime sąžiningi, jūsų „dryžuota“kūno dalis gaus pirmąjį skaičių, neatsitiktinai šiurkšti procedūra yra draudžiama rūpinantis pilvo ir krūtinės oda. Sėdmenys dar galėtų ištverti tokį gydymą, tačiau jų negalima apdoroti savarankiškai, kaip tikėtasi. Tačiau yra tikimybė gerai susigrąžinti klubus.

Procedūra:

1. Tepkite švarią odą vietose, kuriose yra strijų, medumi. Kad jums būtų lengviau, galite šiek tiek ištirpinti.
2. Paspauskite delną prie šlaunies ir švelniai judėdami nuo riešo iki pirštų galiukų, stipriai nuplėškite jį nuo odos.
3. 5 minutes glostykite išorinę šlaunį, judėdami nuo kelio iki kirkšnies - palei limfos tekėjimą.
4. Nedarykite staigių trūkčiojimų ir nebandykite smogti stipriau - skausmas nėra naudos rodiklis. Apeikite limfmazgius po keliais ir vidines šlaunis.
5. Apdoroję abi kojas, nusiprauskite po dušu ar vonia ir patepkite odą kremu.

Medaus masažo kursą sudaro 10-20 seansų, kurie atliekami kas antrą dieną. Dažnai po 2-3 procedūrų strijos parausta ir tampa išgaubtos. Jei pastebėjote panašią reakciją savyje, padarykite 2-3 dienų pertrauką. Jei oda normalizuojasi, galite tęsti, tačiau jei paraudimas trunka ilgiau, geriau atsisakyti masažo švelnesnių procedūrų naudai.

Pastaba! Masažas draudžiamas varikozinių venų, vorinių venų savininkams ir žmonėms, sergantiems alergija medui.

Jei „saldi procedūra“jums netinka, pereikite prie:

• paprastas rankinis masažas - suspaudimas, glostymas, trynimas;
• ritininis masažas;
• masažas vakuuminiu indu;
• masažas mezoscooteriu, kurio aštrios adatos maistines medžiagas pateks tiesiai į jūsų odą;
• probleminių vietų gydymas elektrinio masažuoklio pagalba.

Vonios nuo strijų ant šlaunų

Kodėl strijos ant šlaunų visada reikalauja iš moterų drakoniškų priemonių, pavyzdžiui, adatinių mezoskopų, skausmingų medaus pliaukštelėjimų ir kruopštaus odos šveitimo? Kodėl negalite tiesiog atsipalaiduoti ir atsigulti, kaip tai atsitinka grožio salone? Ir vis dėlto … kodėl gi ne?

Procedūra:

1. Paimkite vonią su šiltu vandeniu. Idealiu atveju jis turėtų būti tik pora laipsnių virš jūsų kūno temperatūros.
2. Ištirpinkite joje pasirinktą: 200 g druskos, apibarstytos 3-5 lašais mandarinų aromatinio aliejaus, 2-3 litrų asiūklio, paprastosios kopūstų, paparčio, mėtų ar žaliosios arbatos nuoviro (reikės apie 100 g sausų žaliavų)), užpilkite 300 g jūros dumblių, užpiltų litru verdančio vandens.
3. Pasinerkite į vandenį ir pagulėkite apie 20 minučių, bandydami sugalvoti ką nors malonaus.
4. Lengvai nusausinkite odą rankšluosčiu ir apvyniokite šiltu chalatu - leiskite jai natūraliai išdžiūti.
5. Prieš miegą nepamirškite patepti šlaunų kremu nuo strijų.

Išvardyti visi pagrindiniai strijų gydymo būdai, išdėstyta strategija ir esate pasiryžęs tai pamatyti iki galo. Ar jau laikas pradėti? Beveik. Pora kosmetinių procedūrų, kurioms reikėtų rasti vietą jūsų dienoraštyje, leis kovos su strijomis programą padaryti beveik tobulą.

Odos grąžinimą į nepriekaištingą būklę palengvina:

• šlaunų trynimas ledo kubeliu iš vaistažolių nuoviro;
• kontrasto drėkinimas;
• vonia ir sauna, jei sveikata leidžia.

Salono metodai, kaip susidoroti su strijomis

Jūs sąžiningai kovojote su odos trūkumais iki jėgų ribos, bet negalėjote pasiekti rezultato, kuris jus tenkintų? Na, kad ir kaip tai būtų įžeidžianti, taip pat atsitinka. Turėsite kreiptis į kosmetologę, kad gautumėte atsakymus į visus klausimus apie strijų atsiradimą ant klubų: ką daryti, kad atsikratytumėte jų amžinai, kiek laiko truks gydymas ir kiek tai kainuos.

Salono metodai strijoms pašalinti yra šie:

• mezoterapija (vaistų injekcija);
• cheminis pilingas;
• dermabrazija arba mechaninė danga;
• dengimas lazeriu;
• chirurginis pažeistų šlaunų audinių pašalinimas.

Kuris iš metodų jums bus naudingiausias ir saugiausias, nustatys specialistas. Atidžiai klausykite jo patarimų ir jų laikykitės. Na, o jei paaiškėja, kad kai kurių ypač užsispyrusių strijų jūsų atveju negalima visiškai pašalinti, pabandykite prisiminti, kad esate įdomus ir universalus žmogus net ir be tobulų klubų, o kai kurios strijos negali sugadinti jūsų gyvenimo. Su jais ar be jų jums bus gerai.

Išvengti strijų yra tikrai lengviau nei grąžinti dryžuotą odą į buvusią lygumą:

• naudokite gerą drėkinamąjį ir maitinamąjį kūno kremą;
• sportuokite, fizinė veikla gerina ląstelių aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, o vidutiniškai išsivystę raumenys tai palaiko;
• gerkite 1–1,5 litro vandens per dieną, kad palaikytumėte tinkamą skysčių kiekį organizme;
• atsisakyti riebių, keptų ir saldumynų sveikam maistui;
• stebėkite savo svorį, net nėštumo metu, galite pasveikti išmatuotu tempu.

Visa tai darykite dvigubai kruopščiau, jei suplėšytos balsvos dėmės dengia mamos ar močiutės odą, yra didelė rizika, kad paveldėjote genetinį polinkį į strijas.

Kaip atsikratyti strijų ant klubų - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Galbūt nėra tokios sudėtingos kosmetinės užduoties, kaip patiems pašalinti strijų ant šlaunų. Bet tai tikrai nereiškia, kad jums reikia pasiduoti rožinių ir balkšvų įsibrovėlių gailestingumui! Pritraukite savo sąjungininkams žinių, kantrybės ir tikėjimo pergale ir parodykite įžūlias strijas, kurios yra šio kūno šeimininkė. Bent jau jūs galėsite padaryti, kad juostelės ant odos taptų kuklesnės ir nebe tokios įžūlios.