Arbatos, pagamintos iš papajos lapų, sudėtis ir kalorijų kiekis. Kam naudinga gerti gėrimą, kontraindikacijos ir alaus darymo taisyklės.
Papajos lapų arbata yra gėrimas, gaminamas mirkant šviežius ar džiovintus meliono medžio lapus. Šiuo metu jis populiarėja kaip itin naudinga infuzija, turinti daug naudingų savybių - nuo imuniteto didinimo iki onkologijos gydymo. Pastarasis faktas yra susijęs su specialiu fermentu, vadinamu papainu, kuris yra augale ir neseniai buvo aktyviai tiriamas dėl sąveikos su vėžio ląstelėmis. Remiantis neįtikėtinos egzotinės arbatos naudos teorija, tai liudija ir tai, kad regionų, kuriuose kultūra natūraliai auga, gyventojai dažnai ją naudoja tradicinės medicinos receptuose. Pažvelkime atidžiau į naudingą gėrimo poveikį ir išsiaiškinkime, kaip tinkamai jį paruošti ir išgerti.
Papajos lapų arbatos sudėtis ir kalorijų kiekis
Pačiuose vaisiuose gausu vitaminų ir mineralų, o jei norite, galite ištirti tikslią jų kiekybinę charakteristiką, tačiau mažiau žinoma apie atogrąžų medžio lapus, į kuriuos tyrėjai vis dar žiūri.
Tačiau pats vertingiausias kompozicijos komponentas yra specialus fermentas papainas, kuris iš esmės yra panašus į mūsų skrandžio proteazės fermentą, kuris yra atsakingas už baltymų produktų virškinimą.
Be to, papajos lapuose taip pat yra, nors ir mažesniu kiekiu, fermentų amilazės (angliavandenių virškinimas) ir lipazės (riebalų virškinimas), taip pat yra specifinių chimopapaino A ir B, glutamino transferazės.
Be fermentų, augale gausu mūsų organizmui reikalingų rūgščių, ypač obuolių, taip pat riebiųjų aliejų, dervų, naudingų alkaloidų, glikozidų.
Arbatos, pagamintos iš papajos lapų, kalorijų kiekis yra lygus nuliui, jei geriate ją be cukraus ir kitų saldiklių, todėl tie, kurie laikosi dietos ir galvoja apie infuzijos įtraukimą į savo mitybą, neturėtų jaudintis ir saugiai gerti sveiką sultinį.
Papajos lapų arbatos nauda sveikatai
Šiais laikais, kai vieniems ar kitiems produktams pradedamos suteikti stebuklingos savybės, nevalingai tenka susimąstyti, ar tos savybės iš tiesų tokios stebuklingos, ar tai yra kompetentingos rinkodaros skatinimo dalykas. Sunku padaryti vienareikšmišką išvadą, tačiau, kalbant apie atogrąžų melionų medį, vis daugiau argumentų yra tikrosios naudos pusėje.
Čia yra pagrindinė papajos lapų arbatos nauda sveikatai:
- Vėžio prevencija ir gydymas … Neseniai JAV Floridos universiteto mokslininkai kartu su grupe japonų kolegų atliko daugybę eksperimentų su augale esančiu papainu. Dėl to buvo nustatyta, kad jis aktyviai veikia vėžines ląsteles, lėtina jų augimą ir dauginimąsi, o ne neigiamai veikia sveikas kūno ląsteles. Taisyklė veikia, o tai yra nuostabu bet kokių organų onkologijai.
- Anestezijos efektas … Be to, papajos lapų sudėtyje rasta specialių augalinių baltymų, kurie turi stiprų analgezinį poveikį, o tai yra svarbu gydant daugelį ligų.
- Karščiavimo gydymas … Augalo tėvynėje arbata visada naudojama gydant karščiavimą, ypač garsiąją tropinę Dengės karštligę. Jis gerai sumažina karščiavimą ir apskritai palengvina simptomus, todėl yra puikus antipiretinių vaistų, turinčių daugybę šalutinių poveikių, pakaitalas.
- Gerina skrandžio funkciją … Sultinys padeda geriau virškinti maistą, nes veikia kaip papildomų virškinimo fermentų šaltinis. Taigi gėrimas jau gali pakeisti dvi farmakologinių agentų grupes - karščiavimą mažinančias ir fermentines. Puiku išgerti puodelį arbatos ne taip, kaip turėtų būti pabaigoje, bet šventės pradžioje, kad organizmui būtų lengviau suvirškinti daugiau nei įprasta maisto.
- Teigiamai veikia žarnyno judrumą … Pasak Ajurvedos, vaistinė arbata padeda ir kitoms virškinimo trakto dalims. Visų pirma, jis prisideda prie normalios tulžies gamybos, apsaugo nuo akmenų susidarymo tulžies pūslėje, pagerina peristaltiką ir padeda greičiau pašalinti toksinus, normalizuoja mikroflorą apskritai ir turi antiparazitinį poveikį, nes jame yra glikozido karpaino. Ši medžiaga jau buvo ne kartą tirta, ir įrodytas jos aktyvumas prieš patogenus.
- Normalizuoja hormonų lygį … Gėrime yra fitoestrogenų, kurie teigiamai veikia hormonų pusiausvyrą, ypač moterims, o tai, savo ruožtu, sumažina priešmenstruacinio sindromo intensyvumą ir pagerina ciklo reguliarumą.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos darbo gerinimas … Jau minėtas karpainas teigiamai veikia širdies darbą, normalizuoja širdies ritmą, padeda palengvinti hipertenziją.
- Teigiamas poveikis odai … Vėlgi, papainas, apie kurį jau kalbėjome, turi svarbų gydomąjį poveikį odai, jis dažnai įtraukiamas į kosmetikos gaminius. Papainas ypač veiksmingas nuo odos uždegimo, taip pat padeda pašalinti senėjimo požymius - raukšles, amžiaus dėmes.
Reikėtų pažymėti, kad gydomasis gėrimas apskritai teigiamai veikia organizmą, didina imunines jėgas, todėl prasminga jį įtraukti į savo mitybą.
