Siūlau paruošti lengvai naudojamą, tačiau labai skanų nealkoholinį pieno ir bananų kokteilį. Ypač tai įvertins visi, kurie mėgsta ledus ir bananus. Žingsnis po žingsnio receptas.
Recepto turinys:
- Ingridientai
- Žingsnis po žingsnio virimas
- Video receptas
Kokteilis yra gėrimas, kuris paruošiamas per kelias minutes sumaišant tam tikrus ingredientus. Kokteiliai yra nealkoholiniai ir alkoholiniai. Pastarosiose daugiausia yra viskio, romo, džino, degtinės ar tekilos. Galite derinti gėrimą su beveik bet kokiu produktu. Pavyzdžiui, su vaisiais ir uogomis, kurias pageidautina naudoti šviežias, tačiau taip pat galite pasigaminti puikų gėrimą iš šaldytų. Tik tada reikės juos atitirpinti ir nusausinti skysčio perteklių.
Taip pat į kokteilį, kuris išplakamas su pienu, beveik visada dedama ledų. Paprastai proporcija yra 1: 1. Jei jums reikia tirštesnio kokteilio, tada ledų dalis didėja, mažiau - mažėja. Tačiau reikia nepamiršti, kad naudojant vaisius kokteilio konsistencija taip pat taps tirštesnė.
Pienas naudojamas bet kokiam gėrimui, tačiau pageidautina naudoti vidutinį riebalų kiekį, apie 3%. Čia yra pagrindinė taisyklė, kurios reikia laikytis - produktų temperatūra, kuri turėtų būti vėsi. Kadangi šaltesni ingredientai, tuo lengviau bus išplakti gėrimą. Na, jei esate tinkamos mitybos šalininkas arba norite, kad kokteilis taptų dar sveikesnis, tada vietoj ledų su pienu galite naudoti jogurtą su kefyru.
- Kalorijų kiekis 100 g - 81 kcal.
- Porcijos - 2
- Virimo laikas - 3 minutės
Ingridientai:
- Pienas - 350 ml
- Ledai - 100 g
- Bananas - 1 vnt.
- Cukrus - 2 šaukštai arba pagal skonį
- Ledas - neprivaloma ir pagal skonį
Padaryti bananų pieno kokteilį
1. Bananą nuplaukite po tekančiu vandeniu, išdžiovinkite popieriniu rankšluosčiu, nulupkite ir supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais.
2. Į maišytuvo dubenį supilkite ką tik iš šaldytuvo išimtą šaltą pieną. Įdėkite į jį smulkintą bananą ir įpilkite cukraus. Jei norite gauti alkoholinį kokteilį, užpilkite 50 g brendžio ar bet kokio kito stipraus gėrimo.
3. Padėkite ledus ir padėkite dubenį ant maitinimo šaltinio. Plakite kokteilį iki vientisos masės ir dideliu greičiu maždaug 30 sekundžių.
Galima naudoti bet kokius ledus: pieną, kremą, šokoladą ir kt. Jei ledai yra vafliniame puodelyje, tada, žinoma, jie turi būti pašalinti, o jei jie yra šokolado glazūroje, tada juos galima palikti. Tada kokteiliu plauks labai maži šokolado gabaliukai. Nors tai ne visiems.
4. Po to iš karto supilkite gėrimą į taures ir pradėkite ragauti, kol kokteilis atvės ir putos nenusistovės. Pasirinktinai į kiekvieną stiklinę galite įdėti susmulkinto ledo kubelio. Smagaus vėsinimo visiems!
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip pasigaminti bananų pieno kokteilį:
